才一段小插曲之后，佛罗多两人也放正心态，收起玩闹的想法，表情严肃，笔直站着。
看到两人都没离开，肖恩心里颇为满意，看来自己没有看错人。实力弱不是问题，经过训练，肖恩保证让他们变成一个优秀的战士。可怕的是心态不行，就算再好的苗子，肖恩再怎么厉害也扶不起来。
“首先，调整你们的呼吸……”肖恩开始演示骑士锻炼秘法。
骑士锻炼法通过呼吸来协调身体各个部位，一定程度上可以增强人的体质和各项素质能力，经过纳尼亚数千年的改进，已经是极为完美的骑士修炼方法，肖恩只要按部就班传授就行。
练到一定程度，可以开启力量源泉，可以调动体内的部分生命能量，以此来强化各项能力。
“看好了，这就是力量源泉！”肖恩断喝一声，双手紧握十字剑，一股灼热的能量从小腹处流淌到手上。晋升一级之后，力量源泉已经消失不见，不过，不妨碍他用精神力模拟出来。
呲！
两人合抱的大树应声而倒，切面光滑如镜。
“好厉害！我以后也能有这么强大的力量吗？”佛罗多两人看得心驰神往，眼神火热，恨不得现在就练成。同时心里也有些庆幸，幸好自己坚持下来。还在为找不到小说的最新章节苦恼？安利一个公众号：r/d/w/w444或搜索热/度/网/文，这里有小姐姐帮你找书，陪你尬聊