诀的外门炼筋功夫的法门口述了一边。梁天仔细地听着，听到不了解的地方才打断一下，最后牢牢地记在了脑海里。
沈澈见他记性极好，忍不住笑了，说：“其实非常简单。武修之人第一的就是打熬力气，打好基础，然后就是炼筋、锻骨、聚气。至于更高境界以后再叫你。不过，虽然简单，但是讲究锲而不舍、持之以恒。等到你将来到了聚气境界了，我再教你如何冥想，将天地元气和自己的武道联系起来。”
梁天点了点头，说：“你刚刚传给我的那道口诀我记住了。我这就去练。”
沈澈连忙拦住他，笑道：“你怎么这么急性子？今明两天先养伤，后天再开始吧。一个月之内估计你只能将身体练到炼筋境界，不过你也不用着急。”
他交给梁天自己的独门心法还是有一定考虑的。杨韶做的是漕运生意，将来肯定会有更多的事情和对手，而自己肯定不能久留此处，如果能将梁天培养成一个武道修行者，他也可以放心了。