起来出去锻炼身体,通过别的活动争取最大程度的转移注意力,即使是不能完全没有痛苦,至少可以让它减少一些。到了中午午休后,下午3~4时,赵宏的心境就会逐渐好转,到了傍晚,似乎感到没有毛病了,第二天早上又会再次陷入病态的难熬时光。虽然没有持续性顽固性失眠,心理行为没有受到阻滞抑制,生理功能基本正常,但是本能活动能力有了些许下降,体重、食欲和**下降,全身多处出现难以定位和定性的功能性不适,检查又无异常,这些都是他得了抑郁症一些征象。 经过将近一年的治疗,赵宏的病情已经开始逐渐减弱了,每个月的检查都在证明他正在不断好转了,而且用药量也在逐渐开始减少了。按照最近一次在海市医院里的检查,他基本上可以说已经痊愈了。只是药物还需要慢慢的减少,直到彻底没有至少还要两年以上的时间。 人生路上,总是会有许多意料不到的困难,有的努力就会好一些,但是有的时候真得是无法克服的,直面惨淡的人生就是唯一的选择! 至少可以笑着面对一切苦难!