过去的一幕幕，既有甜蜜也有苦涩恐惧，唐爸唐妈每次想起，都会觉得好似一场长长的梦。但是眼前的生活无疑又在告诉他们这一切不是梦而且真实。
早晨5：30，一家人照例要去晨跑，虽然小瑞每次都很想赖床，但是一想到这样的训练可以让自己获得那梦寐以求的能力，也就咬牙坚持下来了。
还记得他问妈妈为什么这么小就让自己每天晨跑，唐妈于是哄他说这样训练可以获得一种能力，这种能力可以让他想干什么就干什么，不想干什么就不干什么，小瑞一听，感觉很兴奋，因为自己早就不想写作业了，如果有了这种能力自己就可以不写作业了，这太好了！于是每天坚持从未中断。
“小瑞，小韵，下楼来吃点东西，要出发喽！”唐妈喊道，声音中满是疼爱。
文瑞此时正在穿衣服，听到老妈的声音，赶忙说道:“哎，马上下来！”手忙脚乱地套上运动服，几下叠好被子，套上鞋冲下楼去。
文韵早就穿好了衣服，叠好了被子，跟在弟弟身后下楼，看着弟弟着急忙慌的样子，心里暗暗发笑。
唐妈正在准备牛奶和水果，突然小瑞从后面抱住了她，她微微一笑，转过身去，刚想表扬他今天没有赖床，仔细一看，他的鞋穿反了，裤子也穿反了，运动上衣的帽子还卡在衣服里面，不禁哑然失笑。摸摸他的大脑袋，领他到沙发上换了过来。
一家人洗漱完毕，围坐在餐桌边，先喝一杯温开水，然后喝热过的牛奶，吃一个水果。
“小瑞，今天表现不错哦，继续保持！”唐爸笑眯眯地望着儿子说道。
“嗯，小瑞一定会保持的。”文瑞扮作电视上的大男人模样，拍拍胸膛说道。唐妈、文韵一看他那滑稽的样子都忍不住偷笑。
喝完牛奶，又在院子里做了一下热身运动，大约到了5:50左右一家人就出发了，出了家门口是一条长长的巷子，他们朝着右侧慢跑过去，出了巷子就是一大片树林，正值夏季，树木生长茂盛，绿意盎然。此时太阳刚刚升起，阳光透过叶子的缝隙照射在林间小路上。
“小瑞，小韵，再坚持一会儿马上就到喽！”领头的唐爸回头看到小瑞和小韵都喘得厉害，鼓励他们。
“是啊，坚持哦！小瑞，小韵都是最棒的！”跑在姐弟两身后的唐妈也给他们打气。
小瑞的额头已经开始冒汗，浑身热烘烘的，小腿好像绑上了铅块，他很想停下来休息一会儿，但是这样的话就达不到训练的效果，自己获得那种能力的时间就会延后，自己又要写更长时间的作业了，他可宁死也不愿意这样，于是咬牙坚持住。
小韵本来也已经有些累，但一看弟弟也能坚持，自己身为姐姐怎么能落后？于是也挺住继续向前跑。
唐妈看到姐弟两虽然累但是不喊休息，颇感欣慰。
太阳越升越高，阳光照射在小瑞的头上，根根直立的白发闪闪发光，好像一根根银针。又过了一会儿，隐约听到了海浪冲刷沙滩的声音，小瑞一听这声音就知道马上到终点了，这时候自己可不能泄气，开始向前冲刺，汗水顺着脸颊淌了下来，滴在林间小路上。
“到了！”唐爸说着，当先跑出小树林，奔向不远处的大海。
小瑞随后也跑出树林，欢呼雀跃着冲向蔚蓝的大海。
阳光洒在海面上，海面上出现一道金色的长线，仿佛是一条通往神秘海岛的路。虽然每天都会看到这样的景色，但是每次小瑞都会不由得心潮澎湃，那普照大地的太阳，那无边广阔的大海，那无与伦比、震天动地的力量让他膜拜，让他难以克制内心的激动，忍不住冲着它们高声呼喊。
唐妈走过来，蹲下身子，脸上满是爱意，一边替小瑞擦汗一边问道：“小瑞，累不累啊？”
“妈，我不累。”小瑞满脸汗水，却还是笑着说道。
“小瑞好棒！”唐妈一边表扬他，一边让他喝水解渴。
小韵走了过来，看到弟弟脸色发红，显然跑得身体很热，说道：“最近小瑞进步越来越大了，连我都比不上了呢！”
“是啊，你们两个都大有进步，已经能一路坚持下来不休息了。”唐爸也走了过来，摸摸小瑞的头。
一家人休息了一会儿，开始慢跑着回家。
一只可爱的小鸟停在了小路旁边的树上，小瑞看到它很可爱，很想让它飞到自己身边和自己玩，于是死死盯住它，不住默念：“飞过来，飞过来，我不会伤害你的。”令他大为惊喜的是那只小鸟真的朝着他飞了过来，它停在小瑞的肩膀上，用鸟喙贴了贴小瑞的耳朵，仿佛遇到了老朋友一般，小瑞想伸手去抚摸它，但是又怕吓跑了它，于是不去碰它继续向前跑，跑在他身后的小韵和唐妈都看到了这一幕，小韵虽然感到不解但只当这纯属偶然，唐妈却知道，小瑞的能力已经开始显露，并且，将会随着时间的推移越来越强大……
回到家后大概是6:40，一家人换了衣服，唐妈去准备早餐，唐爸去准备上班要带的东西，小瑞和小韵去收拾书包，大约15分钟后，