字来形容。
更让他们吃惊的是，白玉嫣刚刚突破到易筋期没几天，忽然之间连升两级，直接达到了凝气期的修为。
石惊雷也没有隐瞒，直接将易筋丹和锻骨丹的存在告诉了他们，这让杨震等人激动不已，都是暗暗发誓要尽快突破到易筋期。
吃过早饭，石惊雷吩咐杨震去枫州城请几位洗衣做饭的老妈子，其他人则开始了一天的修炼。
东方不败独自一人去修炼刚获得不久的全套《葵花宝典》，她感觉自己的境界有所松动，或许要不了多久就会突破。
向问天也从石惊雷那里获得了《如来神掌》，这套地阶中品的武学远胜过他的问天神掌，这令他对石惊雷的好感度直接升到了两级。
石惊雷也将《清风十三式》给了燕十三，这位剑术高手如获至宝，对石惊雷的好感度提升了30点，找了个没人的地方独自参悟去了。
黄药师则带着陈梅曲陆四大弟子在玄门四周转悠，说是要给玄门布置一个护山大阵，以他六品元符师的实力，这自然不是什么大问题。
石惊雷带着白玉嫣又来到了后山之上，开始传授她《北冥神功》的第一幅手太阴肺经。
白玉嫣得知《北冥神功》能够吸取别人体内的元力，忍不住露出震惊的表情，她总算明白石惊雷的修为为什么提升得这么快了。
白玉嫣十分聪慧，在石惊雷的指点之下，花了一个小时便掌握了手太阴肺经的运气诀窍，感觉到丝丝元力在经脉之中运行，她的俏脸上露出淡淡的微笑。
石惊雷欣喜不已，正想将第二条经脉教给白玉嫣，忽然就听到附近传来一阵轻微的响动。
“什么人？”石惊雷一声轻喝，朝着响声传来的方向看去，那里是一片茂密的灌木丛，十分适合人来躲藏。
“师兄，有人躲在附近吗，我怎么没听到声音。”白玉嫣也警惕了起来，随着修为的提升，她的胆子也大了起来。
“可能是你没注意吧。”
石惊雷可不会跟白玉嫣说什么‘等你达到我这个层次就知道了’之类打击人的话，否则那真是活该单身一辈子了。
“哦。”白玉嫣也没多想，目光也看向那边的灌木丛。
“你待在这里，我去看看到底是谁躲在那里偷看我们练功。”石惊雷说着，从玉扳指里拿出青光剑，朝着那片灌木丛走去。