波澜。
劲由心起，劲由心发，心为一切之源头。
人的情感是最大的力量，感动，愤怒，悲伤，绝望，希冀....这些都是力量的来源，而由于心境的波动，人的实力会忽高忽低，受到极大的影响。道家为了摈弃这种不确定的因素，故此提倡打坐修心，与佛教的灭情不同，道家提倡的是忘情，这也正是太上忘情的由来。
一入忘境，无他无我；无心无念，无欲无求；我即天地，天地即我；我即太上，太上即我。
太上忘情，天人合一。
灭情，那是斩七情断六欲，人若无情，必然无心！故要保心，则要忘情！
孙长宁站了有十分钟，忽然回过神来，双眸中闪过微微的光华，他转过头，看着一面桌子，忽然一掌便砸了下去。
是的，是用掌去砸！
木桌一晃，从中间突然裂开，那裂纹密布到四周范围，又把这张桌子的桌面崩成数块。中央木屑飞舞如雪花，这课桌直接被砸成两截六片，四肢桌腿也断了个干净。
那书本哗啦啦的洒了一地，然而孙长宁却愣了愣，再看看自己的拳头，一股欣喜的意境从内心深处散发出来。
明劲已成！