，仅仅从时间的角度看，罗浩修练一天就相当于别人修练了好几天。 真气的质量不完全与时间正比，如果真的是那样的话，一个练了六十年的真气的老者应该比刚练了三年真气的青轻人强大，实际上恰恰相反，多数情况下青年人比老者更强。 有句话叫，三年不出功，到老一场空。如果练了三年都进展不大，说明这个人不适合练武，三年练不好内力，练六十年也是白搭。 真气是气血的精华，随着年龄的增大气血开始衰败，60年后的真气还不如以前了呢。除非是超越性力量，不然很难随着时间进行积累。所以真气自发对罗浩的实力提升算不上太大。
大周世界里凡境的普通人也有内力，只不过他们的内力品质较低，对身体力量的加成也少。到了先天境界内力贯通全身，气随心动，更能大幅度强化身体机能。到了宗师又有不同，内力反哺，钢筋铁骨都有可能。到了大宗师，身体内外连成一片，整个人都象是锻打过的钢块，全身上下再没有什么弱点。
罗浩的本源是大宗师，只是本源严重的不足，经过十几天的休整，大宗师的特征在他身体上一点点的表现出来。罗浩试过了，他的皮肤就算不用内力，也比牛皮还坚韧，不用内力他用手也能轻松握碎石块。而且他的体重远远超过了常人，如果不用内力在松软的泥地上面行走，脚就会深深的陷入泥里。
真气不是超越性力量，没有超凡，动用内力并不会让他身体变轻，而是内力的高速震动脚下的空气形成一个大的气垫，气垫的受力面积更大，才让他不会在泥地上深陷。如果他能再进一步，到时候就可以做到在水面上行走，如履平地。