健康！
比如现在，晚上郭子意增加了夜跑的安排！在九点到十点这个时间里，以前郭子意是呆在住处打游戏，或者跟朋友去吃夜宵，但现在他需要慢跑半个小时、走半个小时，除非是下雨或者要拍夜戏。
当然，郭子意懒惰成性，现在也不忘抱着微薄的希望偷懒：“今晚能不能休息一下？明天再跑？我今天拍戏真得很累了，你看我的胳膊还有点肿，被打的！”
“胳膊肿了点，又不是腿肿了，回来我再给你按按。”丁湘看了看他的胳膊，一边用力拉着郭子意，想把他从沙发上拖起来，笑道，“好啦，别偷懒，早点跑完，你就可以早点睡觉。”
郭子意就知道丁湘会这么说，哀叹着，从沙发上挣扎着起来。
因为疲倦，身体还有些酸痛，他没有撒谎，只是，运动要持之以恒，郭子意也渐渐习惯了这样的安排，嘴上说着真的不想跑了，心里其实没有多大的抗拒。
换好衣服、鞋子，丁湘和郭子意出发了。
魔都夜跑的人不少，尤其是丁湘和郭子意挑选的夜跑路线，是他们住处附近比较有名的夜跑线路吴淞江沿线！
一路上，视野开阔，能看到沿江有许多著名的建筑，晚上的夜景更是壮观，沿江和远处大楼、外滩明暗浓淡的灯影，仿佛是都市的一首交响曲，美不胜收！
夜跑中，很多情侣，成双成对，一开始，郭子意还调侃着这些情侣出来夜跑绝对是虐其他单身狗，不过，慢跑了十多分钟之后，他便顾不上说话，只能喘着粗气，迈动着沉重的步伐。
今天确实是有点累了，郭子意渐渐地跑慢，有点跟不上丁湘的步伐，只能在后面看着丁湘那健康、活泼、柔软的背影。
丁湘当然不会丢下他，看到郭子意掉队，她也放慢了脚步，慢慢地和郭子意保持并肩跑的速度。
“要不……我先……我先……休息一下？”郭子意有气无力地说道。
不能休息，这种状态下休息，就再也跑不动了！丁湘鼓励他：“加油，不要想着歇一下，坚持下去！再跑十多分钟，小郭你可以的！”
听着丁湘轻微喘着气的鼓励，郭子意也咬了咬牙，继续坚持。
不能让这么照顾自己的丁湘失望啊！