什么是一阳来复活子时呢，就是先天元气发动，开始于无欲无思之时，结束于有欲有思之后。
老子说过，婴儿睡觉时，到了某一个时候，那话儿就会翘起来。婴儿可能连爸爸妈妈都不会叫呢，更没有成人的种种**，为什么会出现这种现象？就是因为先天元精蓬勃而发，先天元气上行而起！
这个时间，就叫做活子时。
成年人在晨睡将起，似梦似醒的时候也会有，不过一旦清醒就会从这种状态中退出来。当然，尿憋的不算
先天元精元气是后天无法控制的，哪怕是修道多年的人也很难掌握。可是如果能够掌握了活子时，让它尽量在控制下出现，时间尽量延长，就能够令先天元气自主生发，更快打通奇经八脉。
至于这个掌控的方法，其实并不是什么秘而藏之的九阴真经，让天下五绝为了它跑到华山顶上约架。庄子就给出了最简单便捷的方法--‘与天地精神相往来’。
既然活子时是一种似醒非醒、混沌不清而清的状态，修道者无法靠自身能力达到，那就去借助外力吧，这个外力就是天地精神。
如果给一个更形象更具体的目标，比如看花。
这也就是道家理论中‘看花修我’的方法。近现代的道家理论研究者在书中颇多提及，不是什么秘密，可真正能够看得懂、会看花的人却是不多的。
甚至就是学会了看花也未必能够成功，为什么呢？因为现代人精神压力太大、声色犬马、日夜颠倒，往往二十岁出头活子时就消失了，说白了就是早上那话儿不挺，先天元气基本耗尽，身体早就被掏空了。
这样的人如果能够早早醒悟，斋戒静修，或许花上十几年的功夫还能养回些元气。可就算那样，也是与长生无缘了。这就是为什么佛道两家都有戒律的原因之一。
许长生缺乏的不是道家理论和种种玄门杂学，甚至也曾经尝试过，只是收效甚微。
自从踏入道途、先得到老疯子赠送的一道八十岁老童身凝练的先天元气，又开始溢动奇经八脉，成了位‘小真人’，这才渐渐有了点水到渠成的意思，开始用心感悟这门‘借花修我’之道。
刚才楼剑东奇怪他为什么盯着峰下的花圃看，其实就是许长生正在尝试。
“向外借力，借这些花的力麽？”
楼剑东是个一路杀出来的屠夫，走得是‘以力证道’的法门，就算许长生提示过还是有些拎不清。
“也可以这么说，不过还是那句话，你会看花吗？”
许长生笑道：“著名学者南师曾经讲过他少年时代的故事，听说杭城城隍峰有个道人是剑仙，于是他就去拜访，多次恳求，终于见到了这位仙风道骨的高人。
后来这位道长虽然同意教他剑术，但实在太过于艰难，根本就不是普通人能够学会的，于是南师问还有没有别的法子修炼呢？
这位道长就问南师，你会看花吗？
普通人看花，往往会被花的美丽吸引，聚精会神，不知不觉就把自己的精气神都倾泄到花上。所以要是一朵花给人看多了，再有天大的机缘，说不定还能修成花精，变化成美丽大姑娘或者小伙子，请这个花痴吃饭、请这个花痴喝酒，备不住还会为了报恩去给这个花痴暖床”
楼剑东无语，还好月茹当年虽然很喜欢花，却还没花痴到每时每刻都盯着花看，自己当年亲手种下的那株梅花没能变身成漂亮小伙儿反送自己一顶绿色的帽子
“而修道之人看花，却要恍兮惚兮，似梦似醒，似看而非看，这样就能够将花的精气神吸收到自己的身体中来。花于天地之间，钟天地秀气，这样就是一个与天地精神相往来的方便法门。
修道之人如果能常常持此，就等于是老树重接嫩枝，渐渐元气变得更充沛，甚至在这种境界中使得活子时更能够掌控、保留的时间更长，打通奇经八脉也就不是可望不可及的事情了”
许长生的这段话其实暗合了现代科学，一个人在看花时，如果能够控制眼中的光能，不使其倾向花上，而是向后脑收回，就可以刺激脑下垂体的均衡。
保持了这种均衡休息的状态，人的呼吸就会渐渐由粗变细，最后达到几乎要停止的状态，恍兮惚兮，似醒非醒。
这时就掌控了活子时，可以达到一阳来复的境界，发动先天元气，让七八十岁的老翁都能够奋起。
许长生回头想想，小护士阿雪早班查房的时候经常会一脸古怪的从老疯子的房间出来，大概也许可能就是因为葛大爷老当益壮，有事儿没事儿就爱进入一阳来复的境界吧？
要不阿雪怎么总爱用古怪地眼神儿看葛大爷呢？又是娇羞、又是疑惑、还有一丝丝的好奇和崇拜。
没错，就是崇拜，二十多随的女孩子又是学医的，她什么不懂？见到这种违反人类常识的事情发生在一个老头儿身上，不崇拜一下都说不过去啊
楼剑东听得入神，半晌才道：“你说这些给我听有什么用？我是个阴身，连色身都没有，哪里来得那话儿，哪里来得一阳