布一点任务！”
系统叮的一声响起：“好的宿主请做好准备，躺到床上去，运行大周天，系统便会为你升级！”
还有这一套，还要运行什么大周天，看来这一次还有点不一样啊，毕竟是一个巨大的飞跃，可以说半步化劲的实力，足够吊打五个暗劲巅峰了，那还是对普通的半步化劲高手来说，而我自然就可以吊打五个化劲初阶，甚至是经劲中阶了。
我也是按照系统所说的，就躺到了床上，然后眼观鼻鼻观心，开始运起内劲来，功行几遍之后，我突然就是感觉眼前一黑，丹田之中也是好像变成了一团火，又好像是一个小宇宙爆发了一般，无数的热流就是随着经络行走全身，与此同时我的意识里面，好像又多出了一些莫名其状的东西，这应该是半步化劲的一些精神力了吧，不过现在我还不能动。
也不知道过了多久，我感觉眼前一亮，整个人就好像变了不少一样，我睁开眼睛一看，我身上又是排出了很多灰白的物质，看来每一次境界的提升，都是顺带着把体质都提高了不少啊，身体里面的杂质越排越少，变得越来越纯净了。
这时候系统也是叮的一声响起：“尊敬的宿主，系统为您升级完毕！请注意您的经验值！”
我也是连忙看向系统界面，此时我的经验值就真的是一下子空了啊，只剩下一点点了。
宿主：唐龙
超级大宗师境界：半步化劲
经验点：九千八百
内力值：七万二千五百五十
内力等级：五级
技能：新编长拳、葵花点穴手、形意拳、铁布衫、七星螳螂拳、醉拳、霍氏八极拳、陈氏太极拳、尹氏八卦掌，大力金刚掌，武当玄武功，武当太乙剑。罗汉08散手，十八路谭腿，查拳，洪拳，铁线拳，通背拳，戳脚翻子拳，白鹤拳，咏春拳，蔡李佛拳，鹰爪拳，心意六合拳，程氏八卦掌。跆拳道，空手道，合气道，拳击，菲律宾棍术，泰拳，巴西柔术，日本剑道，马伽术，桑搏术，瑜伽术，忍术，阿拉伯格斗术，击剑术，剑道，综合格斗术，鬼谷十八针法，易容术，高级花式调酒技，余音绕梁，千里传音术，棋高一着。
道具：抛砖引玉一件，移花接木一件，越俎代庖一件，寒铁宝剑一把，销声匿迹一件，焕然一新一件。
丹药：九转造化丹六粒，少林大还丹五粒。