按金阙至刚煞神诀中所说，只有以金粹体初成之后，肌骨之间才会有金芒外溢，这也就标志着练气前期结束，可是凌蒙毕竟是第一次进行以金系灵气粹体，虽然他的体质特殊，纯阳元气雄浑，但按他本来的估计，能够在大补灵气楼开启的间隙，也就是十五天内使金系功法凝气成形已经是烧高香了。
要知即使是在灵气涛涛无尽的白灵池中，凌蒙修习的赤霞诀和地苍诀也是足足运转了一个大周天三十六次法诀之后才凝气成形的，而黑水魔功却仍差一丝火候，所以凌蒙怎么都没想到第一次运转金阙至刚煞神诀居然就一蹴而就了。
不过此时却没法细究，他沉下心思，立即开始按金阙至刚煞神诀第一层后半段的法诀行起功来，随着法诀的运转，流散在全身各处的金系灵气立时如同百川汇海般纷纷涌入经脉，然后生生不息的上下奔流，而随之他的身体四周像是突然多了一个无形气旋一般，一缕缕金、黄、银、黑各色金系灵气被吸引过来，并围绕在他体外不住飞绕旋舞。
与此同时，他裸露在外面的双手及头颈等处皮肤开始慢慢变白，并渐渐盈出了一片湛亮的光泽，随着时间慢慢流逝，这种光泽越来越明亮，渐渐的竟凝聚在一起，以他的身体为中心，隐隐约约形成了一道虚幻晶亮的光柱，这光柱纯净而色银白，如朝阳光雾，而就在光柱成形的一瞬间，凌蒙的身形陡然震颤了一下，体外的光柱随即轰的一声，猛地一涨，竟直冲顶篷。
一刹那间小屋内的灵气突然狂暴起来，像是发疯般向光柱内钻去，几乎只是一眨眼，他体外的光柱就比原来明亮了近一倍，高大了一倍，不过这道淡白色，晶亮透明的光柱一涨即敛，霎时便完全收回到了他体内，而就在这时，凌蒙霍然睁开了双目，随着两道白森森的利芒闪过，他的眼中却露出一种说不出的怪异之色，有惊喜，但更多的却是恍然和无奈。
其实这一番运转金阙至刚煞神诀，无论是灵气运行还是最后的凝气成形，都没出现任何意外，一切都平平稳稳，水到渠成，不过在收功的一瞬间，凌蒙内视后才发现，丹田内不但多了一枚光华熠熠，锋芒之气逼人的金属性灵气丹球，而且连同原来的火、土两系灵气丹球也灵气大增。
最让他惊喜的是在大补灵气楼只差一线，未能结成丹球的黑水魔功灵气，此时竟自行凝聚成形，化为了一枚圆坨坨、黑漆漆，闪动着幽暗光芒的灵气丹球。不过有喜亦有忧，那枚他修练了数年之久，为之付出了无数辛劳汗水，翠绿如竹的轮回灵气丹球却缩减了一圈，他仔细察探之下发现，本来已达到了练气四层巅峰的轮回灵气如今竟降至了四层中期。
在起意五行同修之后，凌蒙便开始钻研五行之道，如今的他虽不能说是深窥五行之堂奥，但却也算得上是通晓一二了，五行中的五，指的是金木水火土五种物质，而行，则指这五种物质之间的运动变化，故五行者，道之意也，即万物演化之机，五行有生有克，其中的生分为生生、逆生，克分生克与逆克，再行演化则为生生顺生、生生逆生，逆生生克……，也就是太极、两仪、四相演生无极之意。
五行中的逆生、逆克是指在正常的生克受到抑制，生出的非正常相克，即俗称的相乘、相侮，乘也就是恃强凌弱，侮则为反辱，如土能克水，但克过了度，水就会把土冲垮，金虽克木，但砍伐过度一样会受损，凌蒙没修练金系灵气时，其他四种灵气不过正常的相生相克，但从开始修习金阙至刚煞神诀的那一刻，五行一旦完整，立时便生出了各种变化。
由于他以前一直主修轮回诀，所以丹田内的木系灵气比其他四种强大十倍不止，水本生木，但因木系过强，是以黑水魔功灵气大耗；木本生火，同样因木系强大，反而变成了火中生木，因而赤霞诀亦弱；木本克土，而由于木系过盛，所以木乘土虚，所以地苍灵气也开始虚弱；金本克木，但木过于强盛，不但不受金的克制，反而对金进行反侮，即逆克，是以金阙至刚煞神诀灵气同样受木系灵气压制。
这也就是五行中所说的孤盛之意，即强者更强，以一克四，凌蒙在运转金系灵气时便发现了这种情况，所以立即用精神力强行锁定越来越强大的轮回灵气丹球，使其不在缓缓自旋，这一来金阙至刚煞神诀的修练确是顺风顺水，修练的进境出乎意料的快，竟然第一次粹体便达到了初成阶段。
不过在以导神术内视之后，发现了轮回灵气大大削弱后，他才反应过来，五行逆反正邪生克，自己压制了一方独大的木系灵气，其他四系却又乘机而起，反过来乘侮了轮回灵气，因而木系大弱，金水火土四系大盛。
虽然真真切切的体会到了五系同修的奇妙变化，并且金水火土四系灵气都差不多凝气成形了，但本身的境界却实实在在的降低了一个层次，所以这一刻的凌蒙也不知是该喜还是该忧，摇了摇头，他猛地挺身而起，心急火燎的射出了茅草屋，随即化为一道清风，飘下小山，眨眼间便落到了十几里外的一片小山峦上。
这一番修练，虽然无风无浪，但却足足用了近三个时辰，此时烈日当头，碧空如洗，笼罩在内谷上空的玄阴黑雾