在问了机械人保姆小婷，得知郝昊需要治疗三个小时后，罗锋便让小婷引领着参观起了别墅。
整栋别墅占据近三千平方米的范围，在客厅后方则是一个大型露天泳池，泳池中配备了各种游泳辅助器材。就在罗锋准备离开之际，目光忽然注意到了泳池旁的一个全封闭的小池子。
罗锋指向了那个泳池，对一旁的机械人保姆小婷问道：“这是重水训练室？”
小婷面带微笑的回道：“是的！这是少主订制的高端重水训练室，里面含有五种重水。从订制回来之后，就一直被空置在这里。”
没想到郝昊居然还订制了这等训练器。
虽然在三百年后，重水训练室已经很普及了。曾经罗锋也有一个，但是在这个时代，这还是属于高端产物。
这个重水训练室内的重水是由一种特殊的药水和含有大量微元素构成的。在里面修炼，一般都会起到事半功倍的效果。对于气劲界的武者来说，若有一个重水训练室的话，将有很大的帮助。
当然，重水训练室的价格极其昂贵，普通武者根本就用不起。并且，不是所有武者都能承受得住重水训练室的压力的。
看着面前的重水训练室，罗锋有些跃跃欲试。
罗锋对一旁的小婷问道：“我能不能进去试一试？”
小婷说道：“可以！少主已给了您五级授权，这别墅内的所有东西你都可以使用，需不需要小婷给你开启？”
“不用了，你先下去吧。”
“是！”
目送小婷离去，罗锋进入重水室内，趁着没人，赶紧将衣物一件件的脱了下来。在重水里面，任何衣物都是累赘，通身**下修炼的效果会更好。反正这里就只有自己一人，罗锋也不怕被看到。**了之后，习惯性的将所有衣物丢到旁边的格子内并将之关了起来。然后在右小腿上绑上了一块压力自救器，这是用来防止意外的。
打开第一种重水，只见深达十米的池子中慢慢升起了淡蓝色的带着些许粘稠的液体。随着重水的出现，罗锋感到整个训练室内的气压增高了不少。
跨入台阶内，脚心刚踩中重水，整个脚便犹如挂上了近五十千克重的物体一般。这就是重水的作用，在里面任何物体都会被施加上比自身高一倍的重量。
随着胸口没入重水中，罗锋感到胸口憋闷得难受。对此罗锋并没感到任何意外，因为这是进入重水中的时候，身体出现的自然反应。重水内有大量的氧离子，哪怕是头部沉入里面，也不需要怕没氧气。这些特殊的氧离子会自主的从毛孔内钻入细胞之中，并自主合成氧气。
罗锋直直的朝下坠去，他闭紧了嘴，以免重水呛入鼻腔中。这一坠下，罗锋只感到肺部犹如火烧一般的难受。
在重水中训练，可是要承受相当的痛苦的。特别是进入里面之后，肩膀上承受的重量至少增加了两倍左右。
站于重水池底部，罗锋静静的感受着重水带来的重量感，他需要一个适应的过程。大约过了十分钟左右，罗锋基本已经适应了这个过程。
罗锋慢慢的催动‘玄天圣甲诀’第一层，源能从小腹处涌出，然后绕着各个早已打通的源穴运行着。
“喝！”罗锋击出一拳。
原本如风般快速的拳头，在重水的作用下变得慢悠悠的，像一名大病初愈的病人一般，虚弱无力。
在这重水中，每一个动作都要消耗罗锋平日近两倍以上的体力。但是，这样的消耗对自身来说还是有益处的，特别是在有压力的情况下。罗锋再踢出一脚，依然还是慢悠悠的。罗锋并不急，他知道必须得慢慢来。
半个小时过去了，罗锋依然待在重水内。
呲！
拳头穿过了重水，令原本毫无动静的重水中央泛起了一抹涟漪，就连顶部的重水，都微微颤动了一下。
近半个小时的修炼，罗锋的体力已经消耗得差不多了，汗水透过身上落入了重水之中，然后被挤入了重水室内的一个透明的缸内。在缸中，已经有近三分之一的水存在了。如果其他人见到了的话，肯定会大吃一惊，因为缸内的全都是罗锋流出来的汗水。
“还差一点！”
罗锋已经累得快不行了，但他却不能放弃。他总感觉，自己距离临界点还有一点。如果突破了那个临界点的话，无论是体力还是身体强度都会有一大进步。对于武者来说，肉体是极为关键的。
大部分武者都不大重视身体的锻炼，以为功法能够促进身体的强化，那样完全是错误的。源能只能让身体稍微变强一些而已，至于发挥威力的还是源能本身。而身体的强度，关乎到源穴的大小。强度越高，源穴就越大，所能容纳的源能就越多。
越早塑体，今后所吃的苦就越少。就好像打地基一样，打得越深越早，今后盖起的楼才会越结实和越高。不少武者到了飞圣界之后才明白，身体强度关乎着自己实力的强弱和今后的发展。但是达到飞圣界后，基本上身体的强弱都已经定下了，纵使再重新练体也难。