元者就是涅元境界，涅元重生者为元者，能吸纳天地元气补充己身，和人斗，和天斗。
涅元又并非罗辰想想那般容易，涅元都是要受到如酷刑般痛苦，体内丹田中会衍生出一种涅火，这种火焰是进入涅元境界自然产生的，具有恐怖的温度，承受不住的人，丹田就会被涅火焚化，那么这个人今后就变成废人，一生都无法再修炼。
所有武者修炼的时候都是一样，体内出现的都是涅火，不管是金系、水系、土系、雷电系，都是一样的。
一般水系和冰系的武者痛苦稍微小点，而且突破很容易，可是这类武者后期进境却很慢，而且这两系将来能成为强者的人也不是太多，就算有大多都是女子。
“啊啊啊！”
罗辰万万没有想到涅火那般厉害，宛如燃烧的鲜血般在丹田中燃烧着，他在楼顶上翻滚来翻滚去，身体上衣服都差点被烧光殆尽。
他没有想到今天会出现涅元，当即一闪身钻入自己的右眼内，在空间中翻滚，远处的那黑衣杀手看到此景，也不敢过来。
“涅火之苦！”远处黑衣杀手看到罗辰情况，就知道罗辰是在冲击涅元境界，体内丹田滋生无边涅火。
“我要不要趁机动手宰了他！”黑衣杀手眼珠子咕噜噜的转着，他的念头刚上出来，远处的‘赤金炽火’忽闪而来，瞬间把他围在中间动弹不得。
“啊……”丹田内所有的火元力全部化成血红色的火焰，恐怖无比，烧的罗辰面部扭曲，身子不断的抽搐，那火焰在经脉中不断的游走，煅烧经脉，尔后煅烧筋骨，最后是血液，一直煅烧一个多时辰，烧的罗辰喘气都喘不过来，直到丹田内的火元力全部消失，第一波涅元才停下来。
罗辰喘着粗气，连忙吞噬了当初得到那枚地阶极品‘涅元丹’，是补充能量的，涅火出现的次数越多，表明他将来的成就越强，刚才只是第一次而已，后面还有多少次不知道，一直到他彻底突破元者为止。
果然，吞下‘涅元丹’之后，丹田内的能量如狂龙在暴冲而起，在丹田内咆哮不止，不消片刻，第二次涅火出现，血色火焰开始燃烧。
数个时辰后，第三次。
一天后，第五次。
两天后，第九次，罗辰已经被烧的不像人形，没有一点精神，虽然头发衣服还在，可是他整个人翻滚在地上，毫无生机。
“我艹，还来……”奄奄一息的罗辰，突然感觉自己的丹田内涅火再次生出，顿时头冒冷汗。
这几天可是把他折磨死了，精神飞速成长，雷识变的极为强横，魂力趋近化魂境界，出力收力，收放自如。
“已经九次了，怎么还有！”罗辰郁闷不已，不过第十次的时候时间很短，大约燃烧了十几分钟，又去除体内一些杂质，涅火才慢慢熄灭，可是他还没有感觉到突破的痕迹。
“不是吧，难道还有？”
罗辰心肝都在抽搐，那种处在火海中的感觉很不好，丹田很干涸，没有能量可以补充。当即他双眼有些血红，看着远处那黑衣杀手，可是想了想，后者的属性和自己不同，吸收体内，只怕会增加涅火的威力，想了想，还是算了。
轰！
第十一次涅火半个小时后再次生出，这一次涅火烧遍全身，乃至灵魂，让他痛苦的在右眼空间内翻滚不休。
他的脑海差点被涅火蒸发，幸好他关键时刻突破至化魂境界，魂力变的极为强大，而且还有星光在脑海中聚拢，所以那涅火最终也没有焚毁脑海，不过却让罗辰受了很大的苦。
“这，这应该是最后一次了吧！”罗辰仰八叉的躺在那里，彻底无力。
第三天清晨的时候，一股恐怖的天地元气从天空而降，冲突罗辰的体内，他连续度过十三次涅火之苦，终于突破至元者境界，当即就有一股风暴般的元气从天地聚拢而来钻入他的体内进行修补，不知道是不是奖励，还是怎么滴！
“小子，好样的！”突然，一道苍老的声音直接传入极限眼界内，让罗辰大惊失色。
“不用出来了，安心在里面恢复吧！”苍老的声音再次传来，罗辰把雷识弥漫在眼界外根本没有发现人，不知道是谁。
“看来刚才猛然出现的天地元气，是那老者帮助我的，真是奇怪，他竟然能看到我！”想着想着，罗辰面色瞬间变了，能看到他右眼空间的人，那人绝对超级强者。
“天啊，我的秘密被人发现了！”
罗辰快速恢复经脉，这是他才发现丹田内原本的火元气现在全部化成浓厚的元气，这些元气凝聚在一起，宛如粘稠的液体般，有实质的感觉，那一瞬间，罗辰就感觉自己比之前强大的无数倍，他的体力至少过万斤，下次在遇到那关哲，他就可以教训关哲一顿，打的屁股尿流。
轰！
周身火元气瞬间爆发，形成元气护罩，把自己护在中心，这些元气任由自己指挥，发挥，但是却很难凝聚成形状。
三星元者就能把元气凝聚成形状，比如火焰铠甲，火焰长枪，火焰箭等