镇秦也是挺上心的，一直在门口等着宁岳，宁岳也很好奇那什么炼体八式。
府邸旁边特意建造了一个供修炼的场地。
两人一同走向那里，倒是意外的发现其他师兄也在这里，笑呵呵的打了声招呼。这一个月来，宁岳发现镇秦好像很不爱说话，不管和谁都是。
“那个，师兄，我先给你演示一遍吧，之后我再给你做解释吧。”宁岳点了点头，在一旁仔细的看着。
镇秦深呼了一口气。尽然做出了一个让宁岳目瞪口呆的动作，双手在前，整个人蜷缩起来，仿佛融为了一团，然而还没等宁岳看仔细，镇涛又动了，身体时而伸展，时而又融为一体，甚至有的时候身体并没有动，但却看得眼花缭乱，动作不多，反反复复一共就八个动作，但在他施展的这几遍之中，尽然觉得并不是同样的动作。
更让宁岳惊讶的是，随着他的动作，身体四周尽然泛起紫色的光芒。仿若星光一样覆盖在的身体上。
待得镇涛停下动作，只见镇涛脸色有些红润，额头还有一些汗滴。
“宁师兄，刚刚我做的那些动作便是炼体八式，这炼体八式是听雨阁首任阁主所创，主要利于门中弟子破尘、凝体境时的修炼，而且在破尘时便开始修炼，会对日后有极大的好处，这八个动作，每一个都会让人的身体达到极限，在达到极限的同时，身体便会开始自主的吸收天地之气，这时所吸收的天地之气并无法进入丹田之中，而是直接由身体的四肢，以及内脏吸收，用来强化自身。”
宁岳恍然。紧接着就听见镇涛继续说道。
“而且本门还有个规定，刚刚你也看到了，我施展炼体八式的时候，体表有一层淡淡的紫色光芒吧。”
宁岳点了点头。
“在施展炼体八式的时候，周围的天地之气都会被搅动，当然，这是在熟练施展之后，这个时候的天地之气很浓郁，光芒的颜色也从另一个方面体现出天地之气的浓郁程度，颜色距今为止，共分为四中，白色、青色、黄色、紫色。”顿了一下，镇涛这才开口继续说道。
“以及紫金色，只是历史上紫金色只有在两人身上出现过，本门一直有个规定，那就是谁能在施展炼体八式时使紫金色出现，便立即定为下一任阁主。”
宁岳愣了下，显然没想到会是这么一个规定，不过这样一来，也能够体现出出现紫金色的困难程度。
转念一想，似乎刚刚镇涛便是引动了紫色的天地之气啊。那似乎是仅次于紫金色啊。
宁岳干咽了一声。
“引动紫色光芒的，在听雨阁之中共有多少。”
镇涛额了一声，脸上似乎露出谦虚的表情。
“据记载，听雨阁历史上引起紫色光芒的共有一百零九人，在这一千年之中，只有两人，一个是梦婷师姐，另一个是我。”虽然是谦虚，但还是能够发现他眼中流露出自豪的神情。
想想也是，一千年之中，只有两人，说起梦婷，宁岳不由得想起了当日入门测试时梦婷高立与空中的模样以及当日在庭院中的时候。
不知道她现在在干什么，哎，想这些干什么，和她根本不是一个世界的人。
这时镇涛的话将宁岳拉了回来。
“师兄，这里面记载的就是那炼体八式，切记不要外传，哦，对了还有这个，也是我爹一个月前就让我给你的。”说着，镇涛递给宁岳两块玉简。
宁岳愣了一下，师傅给我的？除了炼体八式还有什么。
“那个，师兄，我就先去修炼了，不打扰你了，要是有什么不明白的，就喊我吧。”
宁岳只能先将猜想放下，笑呵呵的对着镇涛说道。
“小师弟，你就不用管我了，好好去修炼吧，还有两个月时间就是内门比试了。”镇涛点了点头，很快就离开了这里。
待得镇涛离开，宁岳这才好奇的打开其中一份玉简，粗略的看了一下，是炼体八式。
这玉简也是极为神奇，圆柱形状，通体都是白玉所做，却能够分开两份，之后便会有文字图片什么的显露出来，隔一段时间便会出现另一张图片，或者文字，比之竹简要实用太多。
打开另一份玉简，刚刚显露的几个大字便让宁岳面露喜色，是一本武技，雷暴拳。
“拳法？破尘九重天便能修炼，引动天地之气入体，化为雷暴之力，威力无穷，异能够淬体，这，这简直是为我量身而定的。”
宁岳抱着这玉简兴奋了半天，良久这才平复下来。
“贪多嚼不烂，还是先试试这炼体八式吧。”将这份玉简装进储物袋，宁岳这才打开炼体八式。
整整看了数十遍，直到这些动作全部印在脑中，宁岳这才站起身来。
“放轻身体，呼。”很是艰涩的做出了第一个动作，然而只是一下，宁岳就感觉身体似乎要折了一般。
“不行，这只是第一个动作，要坚持，先适应了这个动作，在继续下一个。”
半个时辰不到，宁岳便瘫坐再地