的那个大师姐，今年65岁，三年前查出乳腺癌，整个人处于萎靡状态，害怕自己活不了多久，整日诚惶诚恐，化疗，吃药的空隙觉得呆在家里很闷，就出来和我们一起练习，偶尔拉筋，现在病情完全稳定了，堪称医学界的奇迹！
“而我的二师姐，颈椎有三根钢钉，年轻时候爱跳迪斯科，患上了个毛病，只能穿高跟鞋不论逛街爬山，平底鞋一穿小腿全肿，打太极早我两年，现在还是偶尔去舞厅，却爱上了平底鞋！”
“还有我的大师兄，66岁，颈椎病肩周炎严重患者，曾经手完全举不起来，现在剑和扇子都打的很神气！”
“我的三师兄，患了静脉扩张的毛病，不巧前年出了车祸小腿粉碎性骨折，医生说他能站起来都是奇迹，伤筋动骨一百天，一百天之后他跟在我们后面慢悠悠打拳，现在腿和常人无异！”
“再说说我自己，23岁，曾经很爱跳街舞，但是心浮气躁一直静不下来，自从打了七年太极熟练四套杨氏一套陈氏两套扇子两套剑，虽然还是爱笑爱闹爱哭爱跑，可是性情和气质一定会悄悄提升！”
“甚至有很多人觉得，你这么年轻的小姑娘打什么太极？可是真的只有练了才知道太极拳的好处！”