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007 正式训练(2 / 2)

方保护不周,导致被对方Ko,这可是人体最脆弱的地方之一了。

“还有你的膝盖基本上没有弯曲,这样会导致你在收到攻击或者法力的时候步伐不稳,如果你连最基本的步法都做不好,那么你注定是一个失败的拳击手。”

“记住步法是拳击的灵魂,无论是拳王阿里特色的滑步(双腿交错跳动,也被称之为蝴蝶步),还是侧向大步移动,这都是靠着步伐为基础了,等下你采用蹲式训练法,练习一下下盘步伐。”

就这样,黄一飞曾经引以为傲的标准姿势,被梁峰给批判的体无完肤……

Ps:手机读者看不到作者的话,所以这里再说一遍更新时间,新书期保底两更,早十点、晚七点,收藏、打赏、推荐有突破不定时加更。

作者写书没有别的长处,稳定、数量是一定要坚持的东西,有推荐票的期望投点,没收藏的点个收藏,先谢过了。

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