黑土想到这里“嘿嘿”傻笑起来，他见女孩回头白了他一眼，又赶紧正襟危坐了。黑土深吸一口气，将灵魂向腹腔压缩，渐渐对身体失去感应，只剩下这缩着的一团。他“看到”周围许许多多的光点，五颜六色美丽极了，而在不远处有一块移动着的人形的淡青色光斑，那是女孩正在忙碌。黑土的灵魂猛的震荡起来，蕴含魂力的气流轻轻地往四周拂过去，带走了两米内杂相的魂子，灵魂再鼓动起来产生吸力，四周那些相性相同的魂子便纷纷往身体张开的毛孔去了，只是一瞬间他便有了饱和感，黑土停止动作，整个人精神抖擞。接着他的灵魂瞬间膨胀，将在灵魂中滤过一遍的魂子逼出去。魂子先是在他的皮肤冲刷一遍，再进入灵魂转一圈，接着又到身体之外了。
黑土在家中书房看到有书籍记载，如果把人所能看到的分为三个界：人们脚下的土地和广阔的海洋为一界，称为世；四周与头顶的空称为虚；虚之外是碎，在夜晚中的天空如同瓷器破碎撒落一地，大大小小稀碎的物件在漆黑地毯上闪着菱形的光。这同样也对应了修炼的地，天，虚三大境界，这个是大陆共同认可的。魂子从碎界挤压下来，填满了空，再将地挤成球型，这种力称作灵压。金木水火土五行魂力相生相克，所以人，兽，花草树木才能生存下来。灵魂排斥杂相的魂子到身体半米之外，并且他们有自己一套的减轻灵压的方式，就是呼吸（植物的光合作用也是可以理解为呼吸的）。在站立的时候魂子从上而下被呼进人体，进入血液被瞬间吸收消化掉化作轻微不计的能量，其中蕴含的魂力却消散开去了。如果不会利用灵魂进行吸收，那便仅仅是一种普通的健身方式罢了。而没有相性的人排斥所有的魂子，他们仅仅只能呼吸到气。
女孩教会了黑土吸收以及利用魂子锻炼肉体的方法，这个办法是东方所普遍的。而老穆家修炼方法的绝妙之处在于增强灵魂的“饱和能力”，一个人中午吃饱了后晚上会饿，他即使再多吃掉两个馒头晚上一样会饿，多吃就是他的优势。黑土如同以往一样，先是用普通的方法吸收魂力养养魂，正如饭前喝汤对胃好一样。寻常人需要等到灵魂消化了魂子的能量后才能继续修炼，否则灵魂的本能就会拒绝。却见黑土先是“呼”的一声吹走了整个院子里杂相的魂子，再迅速默念了几句拗口的咒语，他控制灵魂在体内形成一道小龙卷，方圆十米的魂子纷纷被吸了进去，这够他消化一天的了。
“啪”的一声，黑土从树桩上栽倒下来，幸福的抚着肚子“啊……好满足……”
……
“笨蛋！快吃，否则半夜肚子饿了，我才不会专门煮东西给你吃呢！”女孩放下手中的碗筷敲了敲他的头：“安啦！安啦！可别再对我做可怜兮兮的样子。你的饱只是肉体对灵魂的错觉而已，虽然难受但是能吃下的呢。”
黑土混合着泪水一口口吞下了麦粥……