外陆的世界虽然神秘，但是离林南天现在的生活却还是很遥远。
林南天穿越到的大陆是武神大陆的内陆。在这里，孩子们自懂事后便开始修习基础功法，积累能量度。
能量度分一到九级，当能量度到达本级所能容纳的最大限度，也就是临界点时，便需要冲级。一到三级能量度是修习最快的三个等级，只要积累的能量度足够，自然而然便可升级，并不需要冲级。
从三级开始每当到达本级临界点时便需将本级所累积的能量度冲向身体内其中一条奇经八脉，打通这条奇经的过程便为冲级。
冲级的过程痛苦且漫长，若无超强的意志与**承受程度，极难成功。一旦失败，本级所累积的能量度将会消耗殆尽，需重新修炼，直到冲开这条奇经，方能进阶下一个能量等级。
而当能量度累积到九级100%也就是九级临界点之时，将会向身体内最后两条，也是最重要的奇经八脉——督脉和任脉进行冲击。难度极大，过程亦十分艰辛，一般十岁以下的孩童唯有极少数能承受住如此大的压力。
最重要的是，如果修炼者在十岁生日之前还未成功冲破十级元力这个壁垒，达到奇经八脉全贯通，那么待他十岁生日一过，人体的十二正经将定型，他这一生将再也无法冲破九级能量度达至十级产生元力。
在这个以武为尊的大陆中，实力便是一切，没有元力会有什么后果？
没有元力，那么等待他的将是庸庸碌碌的一生，或从商，或从政。除非有逆天的药丹帮他强行疏通已堵塞的经脉，但这往往是可遇而不可求的，谁会将如此珍贵的药丹用在一个连十级元力都冲不破的人身上？
而当冲破十级元力这个壁垒，人体的奇经八脉以及十二正经将全部贯通，从而在人体中产生一个小天地，形成一个极为玄妙的循环。就像是在一望无际的大海上建了一座雄伟的跨海大桥，从此一路顺畅，前途无量，以后能到达何种高度就看个人运气和造化了。
随着元力的诞生，个人体质将发生根本性的变化。根据修炼者本身的体质，隐藏的元力属性将展现出来，分为金、木、土、水、火五大基础元力，以比例分配组合成个人独有的体质。每个修炼者体内可能同时存在一到五种元力，但总和是不会变的，每种元力都有其各自的元力技和元魔技，各有特点，说不上谁强谁弱，只有适宜不适宜。
当产生元力以后便可以通过测元仪观察自己的元力体质。例如一个刚产生元力的修炼者元力体质由金、水、火三种元力构成，比例分别为50%，25%和25%，那么说明他的金属性元力最强，同样时间的修炼，他的金元力增长速度比水元力和火元力要来的快。当然修炼的速度也跟他的修元心法有关，好的心法比差的心法修炼速度快了几十倍不止。
不仅如此，金属性元力所占体质比例最大，代表他使用金属性的元力技和元魔技时威力最大。但是，并不是说单属性元力越高，元力技和元魔技威力就越大，这还跟元力掌控度、招数熟练度，以及元力等阶息息相关。更有天才的修炼者可以将不同属性的元力技和元魔技相组合，达到1+1等于5，等于6，甚至等于10几的效果。
元力技和元魔技跟修元心法一样，由强到弱分为天、地、人三阶九级，每一阶分为高，中，低三级！另外还有流传在平民大众中的普通技和普通心法，以及存在于传说中的神技和传说心法。所有的元力技和元魔技在任何阶段都可以修习，有些名门家族子弟刚修炼出元力便能修炼地级的元力技和元魔技，但可惜的是就算有秘籍学习，却没有元力施展。
越是强的元力技和元魔技，修炼便越难，消耗的元力便越多！
一般流传在普通阶层里的只有那些普通秘籍，那些秘籍往往都是公开的，是大众秘籍，简单、容易上手，但威力就可想而知了。
人阶秘籍流传在各个小家族，小势力和普通学院之间，这些属于半公开的秘籍，进行买卖交换的一般就是这类秘籍，这类秘籍已经有点分量了，往往一些有特点的人阶高级秘籍丝毫不比地阶低级秘籍来的差。
人阶之上，便是地阶。地阶秘籍，存在于一些中型家族、中等势力已经各知名学院中。像林南天所在的家族，就保存了一本地阶中级的火系心法，一本地阶高级的火元力技秘籍和一本地阶低级的火魔力技秘籍。
至于天阶秘籍……恐怕只存在于皇室和那些超然的大家族和大势力中了，中小家族若是侥幸得到一本天阶秘籍，恐怕要把它当成传家之宝，一代传一代了。
而传说中的神技和传说心法，不知道在这片大陆里失踪了几百几千年，想要得到它，或许要等哪天摔下悬崖碰到一只百年白猿，方能从它肚子里找到吧……
归根到底，在这片大陆里最重要的还是元力。无论你有再好的心法秘籍，再厉害的元力技和元魔技，但是元力等阶若是不够，实力便强不到哪里去。就像五、六岁的孩童拿着棍子打不过一个手无寸铁的壮汉，哪怕给他一把枪他也不会用！
元力，才是