蛮兽的血肉是后天境界武者最重要的一种物资，但凡是入品级的蛮兽，其血肉中都蕴含了大量的天地元气。而后天境界的武者还不能够直接从天地之中吸收元气强化自身，这是先天境界的武者才能做到的事情。故此，通过食用蛮兽血肉或者同样蕴含天地元气的入品灵材就是后天武者唯一能够吸收元气的途径了。
以往方槿三人因为没有长辈，连吃饱饭都是问题，想要通过食用蛮兽血肉滋补身体简直是白日做梦。方槿还记得自己上次吃蛮兽血肉的事还要追溯到三年前父母健在的时候。
而这次获得的雪狼王血肉，品级已经达到了八品，相当于人族明劲中期的武者，便是庄子里的大人也极难猎到这种品级的蛮兽。
“樾儿，你去帮我把饭煮起来，桐子你和我一起把这些肉处理下。”方槿把背上的弩机藏好后就迫不及待的招呼方樾方桐整治雪狼王的血肉，毕竟这几天来他们一直风餐露宿，没吃上一口热饭。
“好的，槿哥哥，我这就出煮饭。”方樾年纪还小，正是贪嘴的时候，对于得罪庄主方铭儿子这件事她也不知道会有何后果，倒是对雪狼王肉更为期待，一点心思也没有的就去厨房煮饭了。
方槿虽然知道方樯之后必然会报复自己三人，但也只能水来土掩兵来将挡，再担心也没有什么用，还不如先好好吃上一顿再说，故此也没有说什么，省的让方樾方桐这两个心思单纯的人担心。
花了半个时辰，带回来的雪狼王肉才煮好，近百斤的肉方桐一个人就吃了近半，方槿吃了三十多斤，方樾饭量小，只吃了十几斤。
武者的肚量往往跟实力成正比，方槿上一世一顿饭要是能吃一斤肉已经是大肚汉了，但在玄黄世界来说，一个明劲初期的武者一顿吃下一头牛完全不成问题，也就蛮兽的血肉的蕴含大量的能量，所以这点量就让三人有了饱腹的感觉。
休息了片刻后，方槿站起身走到院子中，对方樾方桐道：“蛮兽的血肉虽然蕴含天地元气，但光靠吃下肚子是不能完全吸收其中的元气的，必须通过演练拳法才能将其中的元气纳为己用，你们两个也起来跟我一起打一遍磐拳。”
方桐憨笑着摸摸脑袋，听话的走到方槿身边摆开拳架。倒是方樾吐了吐粉红的小舌头，撒娇道：“槿哥哥，再让我休息会么，这几天都快累死我了。”
方槿也知道这些日子的艰辛对一个才十来岁的小女孩来说确实不好过，但雪狼王肉的功效若是就这样浪费却更让人心疼，所以他没理会方樾的撒娇，板起脸道：“不行，快点给我起来练拳。”
方樾撇了撇嘴，轻哼一声，却也不敢违逆方槿的话，只好站起身也摆出拳架。
从第一式开始演练，方槿能清晰感觉到腹部有一股热流产生，涌向四肢百骸，第一次食用蛮兽血肉产生的效果是最好的，这是方槿听庄中负责教导磐拳的教官说的。他虽然三年前也曾经吃过蛮兽血肉，但那会还没开始真正练武，所以这次吃的雪狼王肉也相当于是他第一次食用的入品蛮兽血肉，却没想到效果居然如此之大。
他已经感觉到这一次有很大机会借助雪狼王血肉中蕴藏的天地元气将自己的躯干筋骨肌肉完全练透，从而一举达到明劲中期的境界。难怪以前教官说真正的大家族都会在家中子弟第一次练拳前狩猎七品蛮兽，用七品蛮兽血肉中蕴含的元气让家中子弟一次性突破到明劲后期。要不是因为没有达到暗劲的武者是承受不了七品以上蛮兽血肉中的元气，这些大家族肯定会用品级更高的蛮兽来培养家族子弟。
收拢心神，方槿不再去想其他，而是集中精力引导腹部产生的暖流涌向躯干，这是明劲中期锻炼的目标。明劲初期练透四肢，中期练透躯干，后期练透头颅，全身皆可发力，力达三十石以上者才能称为明劲大圆满。
随着暖流不断涌入躯干的筋骨肌肉，方槿隐隐感觉到身体力量在不断提升，磐拳已经演练到了第八式，汗水浸湿了方槿的粗布衣服，蒸腾的热气几乎将他整个人笼罩了起来。
第九式，第十式，第十一式肌肉中产生的乳酸让方槿的没一个动作都艰难无比，但他知道，自己必须坚持下去，只有付出才能得到回报，要突破明劲中期的执念让方槿的意志坚硬如铁。
十一式完成，但方槿依然没有停下，腹中的雪狼王血肉产生的暖流还没有消失，这说血肉中蕴藏的天地元气还没有被方槿消耗完，所以他忍着浑身上下强烈的酸痛，开始了磐拳第十二式的演练。
十二式完整的演练完，方槿已经站不稳脚，长长的呼出一口浊气，一屁股坐到了地上，脸上却浮现了兴奋的笑容，是的，刚刚他已经突破了明劲前期，躯干的筋骨肌肉借助狼王血肉中的天地元气已经完全练透，现在方槿已经是明劲中期的武者了。虽然他感觉自己刚刚还没有完全将狼王血肉蕴含的元气消化，但是已经根本动不了手脚，所幸突破了明劲初期的境界，这让方槿也相当满意了。
在一旁的方桐和方樾也已经结束的磐拳的演练，同样都是一身大汗，累的趴在地上。方槿笑着回头道：“桐子，樾儿，我刚刚