好不容易捱过第一节体能课，但等着我们的，还有第二节体能课。
“看大家第一节体能课这个腿部力量练的比较辛苦，下节课我们就不搞腿部力量的训练了，”龙班说道：“下节课我就组织大家好好休息休息腿部吧。”
好好休息休息腿部？那就是不搞训练了咯？但龙班的话并未说完，他顿了顿说道
“下节课，不进行腿部力量训练，我们进行手臂力量训练。”
手臂力量训练？怎么训练？举哑铃，还是卧推？管他呢，还是抓紧时间休息吧。
空气中能清楚的看到我们嘴里呼出的白气，而我们此时底下穿着内裤和背心，外面就只套着一件迷彩服，宽大的袖口时不时的有冷风灌进去，但我们并不感觉冷。第一节课大量的冲刺和蛙跳，已让我们汗流浃背，倘若不是班长不允许，我们早就想脱下外套，裸露膀子，好好的凉快凉快。
第二节体能训练课的时候龙班将我们带到了器械场，其实所谓器械场就是放着单杠和双杠的地方，而这两样东西就叫在部队被称作是器械。我们新兵连的器械场一共放有十幅单杠和十副双杠，但是不同于学校或者地方的单双杠场地，这里的单双杠场地都是由沙子铺起来的，这是为了防止人员在训练单双杠的时候从上面滑落而受到意外的伤害。因为单双杠的练习动作分很多阶层，练习层次越往上，对力量的要求和身体的协调性越高，风险也比较大，如果一不小心就有可能掉下了。尤其是单杠，在杠的两边分别拉着钢索，以保证单杠的稳定。
“向右看——齐！向前——看！稍息！”龙班下令道，
由于第一节体能训练课的原因，队伍的作风明显有所下降，几乎所有人向右看齐时小碎步稀稀拉拉，不紧张。这要是放在其他时候，肯定要进行作风纪律整顿，而龙班并没有，事后回想起来，我估计是龙班念在第一次搞体能训练，有所谅解的原因吧。
“刚才我和排长沟通了一下，”龙班说道：“在器械训练之前，首先我们摸一下底，看看大家的手臂力量如何，然后再进行有针对的训练，首先我们进行双杠训练，大家来看示范动作。由李可班长做示范。”
李可班长齐步走到双杠一端，立正站好，
“首先，是上杠的动作。”
说着李可班长双手分别紧握双杠的两端，然后身体稍一下沉，轻轻一跃，就跳上了双杠，双臂支撑，身体悬在半空，
“我们要进行的是双杠一练习，双杠臂屈伸！请看李可班长示范！”
李可班长闻言便将身体迅速下沉，双臂弯着，等到胸部与双杠平齐时，身体又迅速上提，稳稳的支撑在半空，
“刚才李可班长做了示范，这个身体一上一下，动作到位，就算完成了一个，我们目前要求不高，双杠臂屈伸十二个算是合格。来，第一名，上器械！”龙班说道，
“是！”第一名是八班的海海，
“一个，两个，三个……八个……加油，继续，还能做吗？”李可班长笑问道，
说实话，难得见李可班长一笑。也确实，绝大多数新兵是做不到十二个的，能做两三个的，都算是能看得上眼的，
“报告，做不动了！”海海说道，
“好，做不动就下来吧，不用勉强，能做八个，不错。”李可班长说道，
“下一名！”龙班喊道，
“到！”
“上器械！”
“……”
因为只是摸底，不要求一定要做多少个，所以很快就轮到我了，
“下一名！”
“到！”
“上器械！”
“是！”
我齐步出列，按照李可班长示范的样子上了杠，然后慢慢的将身体放下去，然后，再试着撑起来，
“一个……”龙班数着：“一个……一……我说你干嘛？你倒是起来呀，这不是分解动作。”
“报……报告……”我当然知道这不是分解动作，可是我怎么撑都撑不起来，所以只好打报告，
“报告？报告什么？”龙班问道，
“报……告，我……想……下来。”撑不起来，又没得到下杠来的允许，所以我只好死死的撑着，一股劲憋得我面红耳赤，
“啥？你想下来？你想下来就下来啊！一个都做不了你还好意思下来，给我撑着！”龙班喝道，
“……是……”
答是的声音，连我自己都听不到了，
“下一名，到双杠的那一头上！”
“是！”
“你！等所有人做完再下！”龙班对着我说道
然后我就一直保持下沉的这个动作撑着，不过还好我后面没几个人，我只期盼他们每个人少做几个，这样我也就能早些下来了，但事情总与愿违，后面的几个家伙一个比一个生猛，尤其是十班的三哥和四哥，人看去不咋滴，但是搞起体能来却毫不含糊，一个劲的做！三哥做了十五个，四哥更是一口气做了二十