九阳神功应是相反，修练手三阳经——手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经和足三阳经——足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、阳跷脉、阳维脉、冲脉、带脉、以及传说中的任督二脉。
以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉。
督脉则是由会阴穴向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。
任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。
任督二脉一旦被打通，武功即突飞猛进，大有不同。
任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。
任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：任督通则百脉皆通。
因此任督二脉的重要性实非一般经脉所能相比。
而相传九阳神功练成之后必须将少林派最高心法练到至高境界才能与之相较，可是易筋经图谱之中并未教我如何打通任督二脉，这如何能与九阳神功相提并论？
因此这图谱所教必定不全，在梵文之中必定隐藏着如何打通任督二脉成为先天高手的至高法门，以及达摩老祖的武道真传！