一个出现频率很高的形式，是太极拳“接劲”的一种主要动作姿势。由此可见太极拳如果没有了这种“抱球”，也就不成其为太极拳了。
等到师生们学会了抱球式，凌翎七又开始传授他们扶按式。
凌翎七朗声道：“下面我们再练习扶按式。设想双手扶按漂浮在水中的木板，稍觉用力按时，身体略有向上伸拔之意，木板则下沉；双臂放松不用力时，木板浮起，身体似略向下坐和回缩，随手下的木板起浮，体会周身的伸缩吞吐之势。注意这一切仍须用意念而不用力去做，不可露于外形。”
一边解说，凌翎七就开始演示着扶按式的动作，对于这些奇怪的动作，文山书院的师生们顿感无比新鲜，所以他们个个都用心地练习起来。
就这样，凌翎七在书院里面，既是学生，又成为了免费的教授。在教授太极拳剑的过程中，凌翎七的国术功夫也在慢慢地提高。时间过得很快，转眼之间就到了江南书院论剑大会的日子！