”
光球说道：“训练就要有挑战，这里高度模拟真实环境，主人您先将自己调成水属性，然后就能下海了。”
李星将自己调成水属性，心想，要拯救世界就不能怕危险，这回得豁出去了。李星请求道：“球球，下海可以，你能不能先把这暴风雨停了。”
球球却说：“不行，这样怎么面对以后的困难，主人必须锻炼自己，而且这里我做主。”
球球话音刚落，李星就感觉身体一重，直接往下掉。
“啊！”只听一声惨叫，李星掉进海里，掀起一片水花。
李星在海里被巨浪像排球一样打来打去。想学电视上见过的游泳姿势但是办不到，不过也没有生命危险，并且由于在意识空间里，虽然很难受但是意识一直清醒。李星只能想办法，用什么技能才能应付眼前的状况，对了这是创世精灵的训练，恐怕得用精灵的技能渡过难关，现在自己的技能只有撞击和水溅跃，撞击是指望不上了，倒是可以试试水溅跃，李星拿定主意，对着拍过来大浪的浪头就是一记水溅跃，虽然这第一次使用水溅跃是用屁股发出的姿势非常不雅，不过还是借机跳起几米高，李星高兴了，这样就可以控制自己的身体，他慢慢找到了窍门，很快巨浪就打不到他，而他踩着巨浪跳来跳去.。正当李星玩得尽兴时，巨浪突然消失，李星掉进海里。
李星很奇怪，问道：“怎么回事，怎么就突然没浪了。球球你把浪停了吗？”
天空传来球球的声音：“踏浪训练结束，现在是游泳训练，请主人按我的指导学习游泳。”
李星想，这海倒是平静，反正自己现在淹不死，就放心的学游泳吧。于是被指导着练了几个小时游泳，当李星游得比较熟练了，天上再次传来球球的声音：“游泳熟练练习结束，现在是强化练习。”
李星只觉得后面有东西靠近，回头一看，妈啊！几条大鲨鱼张着嘴冲过来。李星只能游泳逃跑。天上球球的声音再次响起：“虽然在意识空间中主人被鲨鱼咬到不会死，但是还是会痛的。”
“啊”远方传来李星的惨叫：“既然是练习，至少将疼痛减轻些吧。”
球球回答：“主人以后会和敌人作战的，忍受疼痛的训练是必须的。”
“日！”李星对着天空比出中指，接着继续鲨口逃生。
总之李星在海里训练了不知道多少天，当李星已经快忘记怎么走路的时候，球球终于宣布训练告一段落，他可以出去了。
球球嘱咐道：“现在外面已经过去2天，主人的的意识出去后第一关就是如何控制身体。主人，创世神给的身体并不是那么好控制，不过主人一定要用这段时间的训练的经验克服这个困难，记住，控制身体和游泳的要领差不多。”
李星没弄明白这是什么意思，意识空间就从他眼前消失了，等他回过神来的时候已经不在意识空间里了，周围一片漆黑，李星知道自己闭着眼睛，幸好听觉没事但是听没有看来得真实，但是李星很快发现自己能感觉到周围的一切，自己正躺在一张床上，周围有一些金属仪器，看来这是超能力的效果。不过身体到底怎么控制呢，李星试着动，但是没反应，用力控制，有些效果但是作用不大。
正在着急时自己的鼻子痒了，李星下意识的控制手去骚鼻孔，这次竟然成功了，虽然手只是放在了鼻子上。等等，控制身体和游泳要领一样，游泳的要领是顺其自然，不能死用力，控制身体也是如此，一个正常人肯定是不用刻意控制身体的。李星就自然的控制身体，有效，循序渐进，终于控制了身体。李星睁开眼睛后，就看到了标准的病房景象，李星正在纳闷自己怎么到了医院，突然听到护士叫喊，病人醒了，通知大木博士。
自己醒了怎么要通知大木博士？李星纳闷了，他下了床来到窗前开了窗户往外看。窗外太阳西斜，时间正值下午，一队**向着太阳飞去。他知道，自己安全到达神奇宝贝世界，他松了口气，自己的冒险，就从这里开始。
接着他又检查了一下自己的身体，的确是14岁，身高已经缩水到不足1.8米。正在他想以后怎么办的时候，外面有人来了