太阳日落，月朗星稀之下，龙飞羽在山上找了一块平地，做着各种高强度的体力锻炼。
自从炼化了紫玉圣果，他就觉得身体的力量变得比以前强上了许多倍，这种力量感尤为明显。
三百个俯卧撑，三百个仰卧起坐，再加上三百个深蹲全部做完，龙飞羽才深吸了一口气，停了下来。
“不错，肌肉也发达了许多。”
身体的肌肉已经变得比原来更加紧凑，也更加有爆发力和柔韧性了。
虽然还没有开启灵根，但是身体的这种变化，也能够让龙飞羽感觉惊喜不已，要知道，具有这种体力和爆发力的人，在人类当中已经算是佼佼者了。
接下来的几日里，一有空闲，龙飞羽就在做着各种各样的身体训练，不论是单纯的体力训练，还是柔性训练，每一项训练，龙飞羽都要做上几百次，才能感觉得到满足。
另外，龙飞羽每天都在照顾着罗兰，罗兰的病情也恢复得很快。
第七日，罗兰腿上的伤已经好得差不多了。
“飞羽，谢谢你这几日以来的照顾，真是辛苦你了。”罗兰感激得说道。
罗兰认为，龙飞羽不仅仅救了她的性命，而且这几日以来一直在照顾她，这对她来说，便是莫大的恩情了。
龙飞羽轻轻一笑，道：“不用客气，这几天以来，我和你都已经熟悉了，都是朋友，还谈什么感谢的。”
“呵呵，那倒是，飞羽，你真是一个好人。”
罗兰接着说道：“飞羽，我说过，等我伤好了之后，我就带你去一个地方，帮助你开启灵根的，我想，现在我们可以去了。”
“真的吗，你真的要帮我开启灵根？”
龙飞羽有种深深的期待，终于可以开启修仙灵根了，这对于一个凡人来说，应该都是很令人向往的事情。
“真的，我们走吧。”罗兰点了点头。
罗兰在前，龙飞羽紧跟其后，两个人翻越了一座山谷，趟过了一条河流，前方出现了一条长长的峡谷，这峡谷的下方，是一道很深的深渊。
罗兰停了下来，指着这条峡谷下方的深渊，便道：“飞羽，这里就是可以帮助你开启灵根的地方了。”
龙飞羽走近了这峡谷边上，突然感觉到眼前一花，有些头晕目眩起来，差一点就要摔落到这深渊当中，于是，身体连忙退了回来，问道：“这峡谷下方的深渊之中，好像有一股很浓厚的瘴气，熏得我头有些头晕了。”
“当然了，这下方是深渊沼泽，这深渊沼泽里面全部都是腐烂的树叶，还有一些动物的尸体，所以，常年累积，就会散发出非常难闻的瘴气出来，这瘴气有剧毒，你还是屏住呼吸得好。”
“剧毒？”
龙飞羽连忙屏住了呼吸，退了几步，问道：“我们不是来找寻灵草的吗，你怎么带我来这种地方？”
罗兰抿了抿嘴巴，神色冷静，道：“一般的灵草并不能帮助你开启灵根，所以，我才带你来这个深渊沼泽。”
“为什么，难道这深渊沼泽可以帮助我开启灵根？”龙飞羽反问道。
“因为许多年之前，这个峡谷的两边长着许多的灵草，当灵草腐烂了之后，就落入到了这峡谷下方的深渊之中，虽然灵草腐烂，但是灵力还是存在的，而经过长年累积落入这深渊里面的灵草更是数不胜数，所以，这深渊沼泽里面，就蕴含着强大的灵力，你只要下去，在这深渊沼泽里面浸泡一番，一定可以帮助你洗精伐髓，开启灵根的。”罗兰仔细解释道。
“什么，你要我到下面的烂沼泽里面去浸泡身体，你刚才不是说这下方的烂沼泽里面散发出的瘴气是有毒的吗？”龙飞羽有些不明白地问道。
“的确，这下方的深渊沼泽里面所散发的瘴气是有毒的，不过，你放心，我这里有一颗解毒丹，你服下这颗解毒丹，就可以进入这沼泽里去浸泡身体了。”
说罢，罗兰从怀里掏出一颗漆黑色的小球，递给了龙飞羽。
龙飞羽接过这颗黑不溜秋的小球，观察了一下，问道：“这就是解毒丹？”
“是啊，这颗解毒丹可是我从一个苗疆老人的手里夺取的，据说是苗疆的无价之宝，可以解百毒，吃下去之后，你就会百毒不侵的。”罗兰笑道。
龙飞羽有些惊讶，问道：“你也会抢夺人家的东西？”
“本来抢夺这颗解毒丹，也是为了便于我自己修炼的，只是后来我机缘巧合之下化成了人形，所以没有用，而现在，你刚好能够用得上。”
“可是，这么贵重的东西，你给我了，我怎么可以收下呢？”
龙飞羽虽然喜欢宝物，但是当罗兰真的把这颗解毒丹给他的时候，他反倒有些不好意思收下了。
“飞羽，就当我报答你这几天来对我的照顾吧，吃下去吧。”罗兰道。
龙飞羽一想到吃下这颗解毒丹之后，便可以百毒不侵，于是也就不再犹豫，吞入到了腹中。
“呃，我怎么感觉到肚子开始痛了起来了？”