宫无相想明白的是，当时自己一意上山没有转过其他念头，所以多走了第一步，然后在第三步时自己想到为什么会这样，却立时到了林子之中！
“或者主考官只是想考校我们的注意力，能不能长时间的专注在一件事情上！”
宫无相想到这里，立时收摄心神，专注于上山这件事来，在走到第七步时，他意识一散，为自己猜测正确而高兴，就在这时他发现自己又到一边的林子中！
但宫无相非但没有沮丧，反而欢呼起来，因为他找到了正确的方法。
不过光是找到原因，要身体力行还是很难，宫无相一次一次的被送入林中，然后从头再来。
他长长的吸了一口气，这武玄宗的要求比打坐炼气还要高，打坐炼气走了一点小神，还无所谓，这样专注上山几十里，他居然一时间做不到。
宫无相揉了揉太阳穴，坐了下来，开始打坐冥想，以求集中注意力。
这几万人中，只有区区不到十分之一的发现了武玄宗考核的真相，但能走上山顶的到现在还一个人也没有，包括那些已经炼气五六层的武者在内。
……
这时肖然已经从金馆长家回来了，金馆长的死是无妄之灾，但终是因他而起。
他实在无法面对悲痛的馆长夫人还有馆长的儿子，他想做一点来弥补别人丧夫丧父之痛。
最后金馆长的夫人只是同间将金馆长的儿子送入武玄宗门下，其他的补偿馆长夫人一个子也没有收，因为对她而言，什么也弥补不了丈夫的过世。
料理完这事之后，肖然便回到了武玄山，看着一众站在演武场的武玄宗门人，肖然问道：“第一个考核已经开始了么，这是……”
这时张无忌接口道：“这个考核阵法，是我委托诸葛易帮我设计，最后由苏姑娘一起建成了的，只要登山的人注意力一分散，立时会被订住思维，以阵力拉到林中，从头开始。”
“为了能让他们集中思想，我还将其他的人气息与身形屏蔽，他们以为自己是在路上走，其实却是在林中穿行饶开别人。不过这个阵法只对炼气六层及以下武者有用，反正炼气七层的武者多半也不会来，这样节约很大一笔开销！”
肖然想了想，然后点头道：“这是一个好办法，专注真是第一个习武之初最重要的东西，你真是个天才，怎么想到这个点子的！”
大多数人，不，甚至可以说所有人在修行之中的第一道坎就是专注，并非是像打游戏看电影那种下意识的专注，而是主动的专注。
就像练一式武技，有人将之练成一种本能，是一种下意识的反应，这就已经是一名好手了。
但真正的高手，他每出一招都清楚的知道在什么时候自己要如何变化，遇到攻击如何应对，绝不会下意识的将这招打完自己才反应过来，所以才能随时变招应对。
这就是主动的专注。
张无忌看了看所有人，然后道：“这是我们大家一起想到的。最开始是受梦瑶姑娘说了一个小故事启发。
有人问和尚，如何修行？
和尚说，吃饭睡觉。
那人又说，大家都在吃饭睡觉，是不是大家都在修行？
和尚说道，那不一样，大多数人在吃饭时却在想着家中的娇妻，未完的工作，调皮的孩子，忙着和人聊天应酬，心思不知在想什么。睡觉也是，该是睡觉之时，脑中却转着无法其他念头，自然不是修行。
和尚吃饭时只是专注吃饭，睡觉时只是专注睡觉。
但经过梦瑶小姐的解释之后，我才搞懂了，这一种注意力的练习，有了这种专注学什么都不会慢，无怪那个世界，少林还是禅宗都出了那么多高手！”
肖然恍然道：“原来是这个样子，我以前听到这些话，还以和尚又是在吹牛装逼，想不到会真实情况会是这样！”
肖然以前一直以为僧人这些装神弄鬼，不是很喜欢，但是现在想想，这些古时候的修行者却真的不乏大智慧者，他们将最朴素重要的道理以佛法来阐述，在普通百姓知识水平不高的时代能流传那么广，真真是一种大智慧。
这同道家打坐冥想，或是祷告一类也是类似的道理，只是包上不同的外衣。
这种专注于当下自己所做事的道理，说来简单之极，但真正理解，又能时时做到的人又有多少呢？
……
没过多久，一个十六七岁的少年终于一步步的从山路上走了上来，先前肖然就发现了这个少年，他已经有多次走了超过一半的路了。
但这一次，他双眼炯炯有神的看着前方，心中只专注于自己行走，他能清晰的感知，每走一步气血如何流动，肌肉如何拉伸，地面对脚底的反弹，吸入的空气如何在肺部流转……
这是一种他以前从来没有过的感觉。
当他终于走上演武场之后，他听到有人对他说道：“好的，你是第一个！”
少年终于从那种极度专注的状态中恢复过来，但刚才那种感觉他一辈