第三十章、修炼！
一夜无话。
早上天还没亮，冯毅就已经醒了。
几乎是瞬间起床，一番收拾之后，冯毅拿着那根黑铁齐眉棍，出门了。
这黑铁齐眉棍，是冯族之中弟子训练用的棍子，二十四斤重，长度与冯毅的眉毛同高，不知道为什么，冯毅对这种长棍情有独钟。，用起来十分顺手，所以现在修习棍法，冯毅一直用的就是这种棍。
在院中。
冯毅又开始了昨天一样千篇一律的乏味练习。
呼呼呼！
破风声又开始响起，冯毅对自己的要求十分的高，既然要做，就一定要做到最好，棍，既然是他最喜欢最称手的武器，那么，他就要将棍法练到最好！
汗水，是最能体现出一个人是否用心的证明。
一直从清晨练到晌午，身上的汗水早干了又湿。
这种拼命一般的修炼之法，若是换做其他同龄少年，恐怕早就坚持不住了，但冯毅却一直乐在其中。
“这一次的棍扫好像有些偏高了”
“这一次的下劈力度好像有些轻了。”
“这一次的上拨角度好像有些问题。”
“这一次的。”
就在这种做自我质疑，自我反省的过程中，冯毅的棍法也一点一点的在进步着，每一刻每一次挥棒，冯毅都能感受到自己的进步。
内心中自然全是欣喜。
与母亲吃过饭后。
冯毅终于收起了长棍，向父亲母亲请辞后，来到了武城之外不远处的一处山丘之中。
今天，他还有其他的训练目标！
然而，冯毅不知道的是，在他出城后不久，一个鬼鬼祟祟的身影也悄悄地出了武城之中，若是有人在此，定能认出。
此人正是冯家元老之一——冯忠！
。。
而这些，冯毅也都不知道。
他已经开始了今天的另外一个阶段的训练——炼体！
千年龙血草冯毅暂时是不准备用了，第一次使用，他就差点被撑的爆体而亡，若不是脑海中白晕出手，他现在尸体都已经入土了
而这次，谁知道那白晕还会不会出手，若是不出手，他岂不是要被撑炸？
冯毅可不敢赌
除非以后有办法，能够吸收那强大的药力了，不然的话，冯毅是不会用了。
所以，他现在只能用一些笨办法。
举重跳跃，身背近千斤的巨石，来不停地熬打肉身。
用拳头击打坚硬的巨石，且不用任何真气，气血，来增强力量。
这些办法虽然笨，见效短，但胜在有用。
只不过，对身体的伤害也算是比较大的，若是调养不当，对身体造成不可估量的伤害也不一定。
不过冯毅从来不怕就是了。
“嗯，就这块吧”冯毅眼前一亮，来到了一块有冯毅两人大小的巨石身前，这巨石重量最少有一千多斤，大小刚刚合适。
这样的巨石，对于武者来说，实在不算是什么，练气期分为九段，而在练气七段时，就有近百匹之力了，向冯战那种修为的武者，肉身的力量对他来说已经不算什么了。
而修炼过石王炼体决的冯毅，并且经过淬炼的肉身，他自身肉体上的力量，也不弱于冯战多少了。
在这凌风大陆之中，肉身力量也分阶段，以烈马来计算，一匹烈马的力量，大概在一百斤左右，而百匹之力，就是一千斤的力量！
冯毅，现在全身的力量，前日经过一种名叫“铁鳞石”的测试，有着一百九十匹的力量，也就是说，现在冯毅一拳，能够打出一千九百斤的力量！
。。
嘿！
脑海中的念头一闪而过，冯毅就抛开所有杂念，深呼一口气，低身双手一环，发出一声低吼，原本匀称的肌肉顿时个个虬起，显得十分粗壮，将这巨石直接搭在了背后。
一背上背，冯毅就知道了，这巨石，大概有一千三百多斤，正好适合他修炼。
呼呼呼！
也不做其他的，冯毅就开始在原地做起了深蹲，一高一低，一上一下，冯毅眼神坚毅，一刻也不停，全身崩的紧紧的。
一个，两个，三个，十个，五十个，百个，一百四十个。
随着时间逐渐的流逝，呼吸也不由得变得粗重起来，冯毅咬紧牙关，还是按着最开始的频率做着。
一百七十个，一百九十个。
渐渐地，全身四周，都逐渐传来一种难耐的****之感，全身的每一块肌肉，都在不停的颤抖着，好似一直被拉到最长的丝线，随时面临着崩断的危险。
就在这时。
乌云突然遮盖了太阳，一种清凉之气布满整个天地。
不远处，更多的乌云开始聚集。
变天了。
逐渐的，天地间又多了一些风声，好像在预兆着不久之后，一场