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第15章 锻炼(1 / 2)

第15章 锻炼

一遍又一遍的做着,一个有一个项目的坐着,时间如流水,过的飞快,做了一上午了,刘青的的手臂早就因为酸麻疼痛无法动作了,不光是他的手臂还有他的腰腿也都酸痛无比,不过让赵枫幸喜的是虽然他没有完成今天的任务,但是也取得了不错的成果,而且由于不知道什么原因的关系他的身体恢复的也比较快。/

“铛铛铛...”的敲门声响了起来,赵枫此时正在躺在地上做仰卧起坐,突然听到敲门声,一猜就知道老妈回来了,赶紧起来忍住身体的疲惫把地上的席子收拾好往原来的地方一摆,然后整理了一下衣服,赶紧把里面反锁的门打开。

“你在干什么啊,这么久才开门。”枫妈敲了好一会门,才见赵枫把门打开,于是问到。

赵枫听了老妈的文化并没有什么奇怪的,而是装作打哈欠,刚睡醒的样子说道:“妈我在睡觉呢,你去干嘛了啊,现在几点了啊!”

一连几个问题,不过赵枫装的还挺像的,枫妈并没有怀疑赵枫是撒谎的,因为赵枫现在才十四岁,能明白个什么事情啊。

“你怎么现在才起来啊,还没有吃饭吧!”

“吃过了,我吃了后才睡的”赵枫看着枫吗那略带责怪,但是明显是关心的表情后赶紧回答到。

“吃了就好,那你先在睡会,等我去做饭,做好了叫你”说着枫妈想着屋子里走去。

枫妈走后,赵枫也没有在锻炼,而是拖着疲惫的身体上炕,然后心神一想,脑海###现了他锻炼的数据看着上面数据的表变化,赵枫笑了。

第一项俯卧撑:完成数目280目标数目:1000000   剩余数目:999720

(扩胸式完成数目:100  目标数:125000  剩余目标数:124900

夹肩式完成数目:80    目标数:125000  剩余目标数:124920

铁牛耕地式完成数目:50  目标数:125000  剩余目标数:125950

鲤鱼卧莲式完成数目:50  目标数:125000  剩余目标数:125950

指法练习完成数目:0    目标数:125000   剩余目标数:125000

单拳单拳完成数目:0    目标数:125000   剩余目标数:125000

负重练习完成数目:0    目标数:125000   剩余目标数:125000

倒立式完成数目:0      目标数:125000   剩余目标数:125000)

第二项仰卧起坐:完成数目:200     目标数目:1000000   剩余数目:999800

第三项引体向上:完成数目:300      目标数目:1000000   剩余数目:999700第四项马步:完成小时:0   目标小时:1000    剩余小时:1000

第五项跑步:完成里程:0    目标里程:10000   剩余里程:10000

第六项太极:完成小时:0     目标小时:500    剩余小时:500

第七项军体拳:完成小时:0     目标小时:500    剩余小时:500

“哈哈哈,还不错俯卧撑已经两百八十个了,在努力二十就完成了,仰卧起坐也只剩一百个了,而引体向上比较好做,已经完成了,剩下的也就是跑步二十里与马步一小时了。”赵枫心里想着一天的辛苦的成果,高兴不已。

查看完数据后,心里以放松,居然一下子就睡着了。

...........

“小枫,起来吃饭了”枫妈在地上叫赵枫起床,但是怎么也叫不醒,于是在靠近了一些,声音在加大了一些,“小枫起床吃饭了。”但是就算如此赵枫依然睡着。

枫妈无奈靠近赵枫直接用手推了一下赵枫说道:“起床了”。

“啊!谁,谁打扰了老子的好梦”呼的一下赵枫直接做直了身体大声的喊道,“你说什么?”突然一个声音想起来,那声音夹杂着怒气,赵枫一听就知道是老妈的身体,于是赶紧否认到:“妈我没有说什么啊!”

枫妈可不是好糊弄的,加大声音对着赵枫说道:“谁教你说这样的话的,还老子,你现在才多大,怎么就不学好了,以前很怪的孩子,怎么现在学会说这样的话了,说谁教你的........”枫妈的大道理一下子从嘴里出来,听的赵枫头疼。

刚才在睡梦中,赵枫正在做美梦,梦中他的吸毒da法已经练成,并且来了个英雄救美,然后窃玉偷香,谁知道刚要得逞的时候居然被谁吵醒了,于是气不过赵枫随口说了个老子,一下子桶到了马蜂窝。前世就因为老妈的管教严格所以才造成了赵枫那样不爱说哈,老实巴交的性格,不过离家出走后赵枫才慢慢的转变好的。

“妈,我错了”赵枫不想在

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