“安静下来，就有可能听到普通人听不到的声音。打坐有这种功效。”
“为什么打坐就能安静呢？”
“打坐的时候，一方面是因为盘腿这种姿势使得身体容易稳定，人稳定了就容易静。”
“不稳定容易心慌。”
“没错！稳定了，人不慌不忙，就容易静。”
“但是我盘腿还盘不好。”王勇差点说出归一说不盘腿也可以。
“不盘腿也可以。”强哥继续解释，“一开始都盘不好，我也是。时间长了，身体慢慢会变柔软，就自然可以盘起来了。”
“身体变柔软？又不是女孩子。不是应该强壮吗？”
“柔软才能强壮。我们还是先说打坐让人安静的事情吧，除了盘腿让人稳定之外，坐下来，什么也不做，人就不会被各种杂事牵扯，可以闲下来，所以容易安静。至少，初学的人是这样。我自己也还是刚刚入门。”
“有道理……那我现在该怎么办呢？”
“怎么办？”
“我听到鸟叫……”
“不需要怎么办。我们教练说，不管出现什么状况，都不要在意。不管是好的事情，还是不好的事情，都不要管，随它去。你不管，就不会出问题。”
“就是放松。”
“对。就是放松。放松就好。”
王勇想起了归一教大家打坐时候说的“腰背要直，腿盘不起来没关系，坐着就可以，不要说话。可以闭上眼睛。放松。”强哥说的差不多。
强哥继续给王勇解释他听到鸟叫的事情。
“放松之后，我们的潜能力就开始激发出来。本来我们很忙乱的时候，它们是被压抑着的，没有出头之日，只有我们安静的时候，潜能力才会冒出来，发挥作用。这些潜能力，普通人没有用到，就认为是超能力。其实每个人都有，只是普通人都缺乏训练。大多数人都心念繁杂，沉不住气，容易受外界影响。”
“我们人的耳朵能听到的声波频率范围很小……声波频率听得懂吧？声音是一种波动，波动都是有频率的。频率就是一秒钟多少次，单位是赫兹。大多数人只能听到二十赫兹到两万赫兹的声波，每个人的听力会有小的个体差异，但大致是这个范围，超出这个范围就听不到了。所以，人能听到的声波范围实际上很小很小，你想想两万以上全部听不到，那该有多少啊！听不到的部分要大得多得多。听得到的部分小得几乎可以忽略了。我们人的听力是很差的。”
“你听到其他人没能听到的鸟叫，我觉得，有可能你已经拓展了你的耳朵能够听到的声频范围。有些鸟的叫声，频率范围超出大多数人能听到的范围，一般人就都听不见。也可以这么说，你打坐的功效已经开始出现了。”
“那，为什么我听到了，却看不到呢？”王勇终于提出了这个他很好奇的问题。
“这么说起来好像是很神奇，但是解释起来倒是不难。如果那只鸟发出的光是不可见光，那我们人类就看不到。人的视力也是很可怜的，这个分析起来跟听力类似。你的听力有了拓展，但是视力没有拓展，就出现了你听到了那只神鸟的叫声，但却看不到它这种情况。”
“哇！好玄乎。”
“这是可能的。这不奇怪。就像有些人视力特别好，有些人听力特别好。”
“嗯，有道理。”
“王勇，我跟你说，那天第一次见到你，我就觉得你素质超群，我有感觉。我不知道为什么会那样，但是我确实有感觉。这种条件，不是每个人都具备。我很少遇到这种素质的人。你的同学没有，你爸爸也没有。你爸爸是非常优秀的科学家，我们都很敬重他。但是我说的这种感觉，他那里我没有感受到。一般人都没有。”
“强哥，不是说，每个人都有潜能力，都有超能力吗？”
“是的，每个人都有这个潜能，但是不是每个人都会去开发它。总有人勤快，有人懒。懒的肯定不如勤快的。有的人能坚持，有的人就不行。所以，虽然都一样拥有宝贝，但是不是每个人都一样可以用。就像，每个人都有一把宝剑，但不是每个人都能把剑用好。”
“原来是这样。”
“我想你应该是一个比较单纯的人，没有太复杂的欲望，而且你的身体有比别人多的锻炼，很多事情对别人来说辛苦，对你可能就不算什么了。相信我，你的素质真的很出色。打坐你要坚持，好好练。要是有师父教你就好了。”
“那你能教我吗？”
“哈哈，我自己还是初学者，没有资格教别人。我只是跟你说一些我知道的事情，有些事跟教练学的，有些是我看书看来的。我跟你说过吧？我外公喜欢研究佛学，研究禅修，他有很多书，我爱看书，就跟着看了一些。”
“嗯，那天吃饭时你说过。”
“王勇，你会很厉害的。我有预感。好好珍惜，不要着急，也不用担心。自然放松，功到自然成。”
“谢谢强哥！听你这么一说，明白了好多，知道了好多