屠神灭世弓早就要姜旭开始修炼乾坤日月功法，只是他一直没有空闲，此时才有了机会。
姜旭拿出了乾坤日月功玉简，贴在额头，将神识进入玉简之中，就有一股讯息传入了姜旭的脑海，那股讯息是说：
乾坤日月功是乾坤宗的镇宗功法，是天级秘籍，分为三阶。
第一阶是在下丹田中凝练出阴星和阳星两个凝实的球形能量体，阴星中为月华之力，阳星中为日精之力。
阴星和阳星二者相互吸引，无时无刻不在旋转，溢出日精和月华，被四肢百骸吸收后，日积月累，可成金刚不坏之体。
当然第一阶只能使金刚不坏之体小成，达到兵器不伤的程度，但是抵抗不了宝兵的伤害。
日精和月华二者相合，又在下丹田中凝成生之力，可使修士充满活力，力量取之不尽，用之不竭。
使用阴星中的力量，就是阴柔之力，使用阳星中的力量，就是阳刚之力，二者共同使用又可转化成五行之力，玄妙无比。
此阶对应着天元境及以下的修士，但是由于此功法太过玄奥，神魂若是没有荒天境修士那样强大，是修炼不成的。
故而一般修士是没法修炼的，即是资质能够达到修炼这功法的标准，也只能等到修炼到荒天境后，从黄元境重新开始修炼。
好在不用废去先前的功法重修，可兼容并蓄。
第二阶是在中丹田中凝练出阴星和阳星两个凝实的球形能量体，对应着荒天境到宇天镜修士的境界。
练成此阶，可使修士调动天地中能量的速度增加数百倍。
阴阳二力相交，又可使修士具有变化的神通，可变飞禽走兽，可变化他人形貌，可变草木山石。
七十二般变化，随心所欲，妙用无穷。
还可使修士具有五行遁法，化风而遁，化云而隐，土不能埋，水不能淹，金不能杀。
练成此阶，可使金刚不坏之体大成。
第三阶是在上丹田中凝练出阴星和阳星两个凝实的球形能量体，将神魂注入其中，可与日月同寿，天地不毁，神魂不灭。
又可上天入地，一念花开，一念星碎。
此功法是天地所创，只传有缘人。
只有姜旭这样能够吸收日精和月华的体质才能修炼，连乾元子都学不成，更不要说是一般的修士了。
姜旭此时只能习练第一阶的乾坤日月功。
这功法非常适合他的体质，他的悟性也不差，即使如此，他还是参悟了一个月，才悟到了凝练阴星和阳星的方法。
乾坤日月功需要吸收日精和月华入体，白天和晚上都要修炼，日精为阳，月华为阴，要达到阴阳平衡，不能阴盛阳衰，也不能阳多阴少。
上丹田说的是脑部的泥丸宫，中丹田说的是心脏处的降宫，下丹田在肚脐下一寸三分处，又叫做玉池。
这三个丹田，姜旭早就知道的。
下丹田是人的藏精之处，精满精力自然旺盛。
在下丹田中凝练出阴星和阳星，每时每刻都能使精力旺盛，力为精力驱动，精满自然也就有使不完的力气。
姜旭找到了在下丹田中凝练阴星和阳星的方法后，就开始了闭关苦修。
这一练就是三年。
姜旭的身体中原本就隐藏着很多日精和月华，再经过三年的吸收，很容易就在身体中凝练成出了阴星和阳星两个球星的能量体，只是只有指甲大小，只能算是小成。
而要达到第一阶大成，必须将阴星和阳星凝练成鹅卵大小才成。
姜旭的修为也达到了天元中期，力量也达到了一百三十万斤，但是他还不能将日精和月华转化为金木水火土五行之力来运用，只能作为阳之力和阴之力来运用。
姜旭习惯将阳之力灌输到乾坤刀中，可使乾坤刀发出炽热的白芒，一丈外就可灼伤敌人。
将乾坤剑中注入阴之力，可使乾坤剑散发出月华一般的寒气，一丈外就可冻僵敌手。
当然也能在乾坤刀中和乾坤剑中同时注入阳之力，或者阴之力，又或者阴阳之力互换，收发由心。
练成此等绝艺，使姜旭的战力提升了百倍不止，可战同等资质根骨修为的修士万人。
当然那些修士不能联合起来，布成阵势，互相配合。
姜旭神功有成，刀法剑法又有精进，这可是喜事，就兴高采烈的找殷小瑜等人庆祝去了。
青阳峰现在的真传弟子有一百人，这还是包括姜旭这些新加入的，都住在青阳峰麒麟崖。
只有刘云聪和薛礼常年留守青阳峰，其他真传弟子都在四处游历，寻找进阶荒天境的机缘。
而姬无敌等人都才入门，都没有外出。
姜旭先是到了殷小瑜的房间，没有找见她，又去了殷逍遥房间，也没有找见人。
正要找个师兄弟打听一下，正好碰见了薛礼。
姜旭就问薛礼道：“薛师兄，可曾见到殷小瑜？”