宋笑觉得杨琼说的非常有道理，毕竟就像是杨琼说的，这些红衣老头都都是五行卫的人，他们大多数的时间，都是不能够接触社会的，他们只能够生活在阴暗无天日的地下，对于现代社会的发展变化，特别是高科技带来的一些革命，他们的理解和应用都没有多么的深刻。
想到这里，宋笑倒是有了些信心，不管怎么说，至少自己这一方其实还是蛮占着优势的。
宋笑起床，活动了一下筋骨，胸口还有些隐隐作疼，但是却也没什么大碍了。宋笑朝着外面走去，到了外面，宋笑看到林子新正在院子里慢慢的打着一套慢吞吞的拳法。宋笑看了下，有点奇怪，他本来想离开的，毕竟偷看别人练武，应该是个很不好的行为。以前的话或许没有什么关系，毕竟以前宋笑只是一个很普通的中医学生，即使会了些道术也只是在捉鬼方面的，现在则不同了，现在宋笑也是一名内气境的武者了，他再去偷看的话，的确有些不好了。
不过，宋笑本来想要离开，却是又站住了脚，因为宋笑发现，这个林子新所练的拳，根本就不是什么秘密的拳法，而是五禽戏！当然了，和中医科本中的五禽戏有些不同，但是也看的出来，这完全就是个健身用的功法，而不是战斗用的。
宋笑没有走开，他走了上去，看着林子新在那里慢吞吞的练拳，宋笑看着看着就不由觉得非常的有道理，这个林子新打拳时候的样子，感觉就像是一种修炼，那种每一拳每一脚都非常契合自然的感觉，让宋笑觉得很受启发。
林子新打了一套之后，他的头顶似乎有一层水蒸气冒出来，感觉就像是刚从蒸笼里出来一样。宋笑走过去，朝着林子新拱了拱手，说道：“林老，你这套拳是五禽戏吧，感觉和我们中医学生学的五禽戏有点不同。”
林子新笑了下，点了点头，说道：“当然不同，虽然都是五禽戏，但是，实际上，五禽戏之所以效果强大，在于它对于自然的遵从！人法地，地法天，天法道，道法自然，自然是一切力量之源泉，也是一切力量之根本。五禽戏并不是每个人都可以修炼的，就像是我刚才所修炼的五禽戏，很多动作，普通人根本无法做出来，看起来简单，实际上，想要完成，却是不容易，你们在中医学校所学习的武器新，实际上都是被以前的中医前辈改良过的，那些五禽戏能够强身健体，普通人也都能够修炼出来了，所以不必担心。”
宋笑明白了过来，他朝着林子新拱了拱手，说道：“多谢林老指点了。”
林子新微笑着点头，他看着宋笑，说道；“我教你吧，你既然在中医学校学过五禽戏，那么想必学习这套真正的五禽戏，应该也很简单，只是，动作你应该很快能够学得会。”
“多谢林老”！宋笑立即躬身答应。
林子新点了点头，说道：“恩，好，看，五禽戏包括虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏，虽然说是此五种动物，但实际上却是包含万千动物的动作在里面，只是加以归纳和提炼，追求返璞归真，来，跟着我开始……”
林子新开始教授宋笑五禽戏的动作，此时远处的屋顶之上，杨琼看到宋笑和林子新的动作，她有些惊讶，她皱了下眉头，杨琼很不理解，不理解林子新为什么对宋笑这么好！要知道，林子新这次过来给宋笑治病，完全是冲着杨家的面子，因为在七十年前，杨家曾经帮助过林子新一次，所以这次前来，林子新完全是为了还情分来的。
既然是还情分，那么林子新只需要把宋笑给治疗好就行了，或者说，给开个方子，然后就能够离开了，根本不需要留下来再三照顾。可是现在，林子新不仅把宋笑的伤势给治好了，还让宋笑的身体十分的健壮，而且，现在林子新竟然还在传授宋笑五禽戏！这可是只有真正的师父才会做的事情了！
在武者的圈子里面，大家还都是非常的重视师徒的关系，重视各自的家传武艺的，一般很少有人会主动的把自己的东西传给其他人，只能够相互交流，但很少会拿出来传授的。现在，林子新就在这么做！
杨琼想了下，也没有想出什么原因来，她只能摇了摇头，不再去猜想，反正这件事情对宋笑来说只有好处，没有坏处。
此时场地上，宋笑跟随着林子新练习五禽戏，本来宋笑以为就几个简单的动作而已，自己以前上学的时候，还学习过，现在练习起来肯定很简单，但是宋笑没想到，才仅仅做了几个动作，宋笑就感觉到自己的肌肉竟然就像是触电一样，在颤抖，在抽搐！而自己的丹田之内，一团暖流随着自己的呼吸，开始流行全身。
林子新很是精细的教授着宋笑每一个动作，他教的很仔细，而且，也很严肃。
宋笑做着的时候，汗水就开始哗啦啦的往下流，虽然这套五禽戏动作慢腾腾的，但是宋笑怎么也没有想到，原来每一组动作都能够让自己的肌肉和组织细胞感觉像是爆炸一样。
一套五禽戏，竟然打了一个时辰，也就是两个小时，两个小时之后，宋笑一屁古坐在了地上，坐在那里直冒汗，虽然很累，但是宋笑却是感觉得到，自己丹田之内那股暖气竟然越来越粗壮