了解完这些之后，承恩思索了一下，问起武进道：“师兄，听您说了这么多，小弟想请教这《大力金刚指》是不是在指法基础打好后，配以内力修为的练习，便可以有所成效了？”承恩此番的目的毕竟是想学好的这大力金刚指，再考虑其他。
“当然，不过这《大力金刚指》与《一阳指》有些许不同，它是近身功法，要求对所有手指的力道进行锻炼，可以采取两种办法练习：第一种，可以到武院的铁砂池台边去练习，那样能同时练习多根指头的劲道，方法就是将手指在铁砂中来回**，反复磨练，这样练的话，单就对大力金刚指，鹰抓功，龙抓手等多指功夫进展快些，如果是手掌练习，那便成了《铁砂掌》了，哈哈；第二种方法便是跟我这样练习一指倒立，只不过你需要每天轮换着每根手指进行倒立，你上次遇见我的时候我用的是左手的中指，如果你细心点就会发现我今天用的是食指倒立了，如此拇指，无名指，小指都可以随意切换地进行训练，效果不比那个差，对于内功修炼也更好。只是这一指倒立没有那么上手快，不过你今天初次就能以三指进行稳稳的倒立，我想你还是比较适合这种方法的，毕竟这指法最终还是要借助内力的修炼获得更好的效果。第一种虽快，但是仅仅是修炼外家功法为主，能告诉你的也就这么多，就看小师弟你如何选择了。”武进又一次详细的为承恩解答道。
“恩，非常感谢武进师兄指点，我选择第二种方法吧，难是难了点，但是我也想更好的修炼内功。还有就是这每天练习多久最好？”承恩感谢一番，又提出问题道。
“这个嘛，虽说练习的越久越好，不过看小师弟的时间似乎比较仓促，我建议你每天练习三个时辰最好，依你的身体素质来看坚持下来应该不是问题，而且据我的经验这样训练也比较快。”武进再度回道。
“那好，以后每天我都来找找师兄一起练习三个时辰，可以不？”承恩和气的问道。
“当然可以，目前这里就我一人是这么练了，其他师兄弟基本都在铁砂池那边练，你来了我也正好有个伴，哈哈。”武进大笑道。
“那今天的练习现在就开始吧！”
“好啊，反正我也只刚练习了一会，那就再陪你倒立三个时辰吧！”
话罢，两人便都倒立了起来。武进一指立地，承恩则是三指立地。又一番苦练就这样开始了，这个少年将会取得怎样的成绩，目前还很难说，就看他坚持如何了！
“小师弟，不要急躁，你边倒立，边试着去修炼内功心法，若果你已经有所掌控，可以试着去调配下体内的气旋，看看会有些什么效果吧！”武进在倒立了一会又向承恩说道。
“恩，我试试看”承恩心想武进还不知道他的内功已经是青境界了，也不骄傲，只是简单的回答了一句。
于是承恩在接下来的倒立时间里，静神凝思，摈弃杂念，尝试着感应体内的内功气旋，初次感应并不成功，那气旋似乎是个顽固的小球，就是不肯动。之后又是多番尝试，发现小球似乎也感受了自己的坚定的意念一般，臣服了，开始动了起来，慢慢往四周拉扯，终于在某一时刻，气旋都散开了去，往体内各处迅速扩散，不一会儿体外便冒出了青气，随着时间的推移，青气变得更加浑厚浓密护在了承恩的周身，如同一股青色旋风般围着他急速旋转起来。
这一幕被一旁的武进看到，顿感惊讶，没想到这年纪如此小的师弟尽然已经到了青境界大成的地步，如此的内修机缘如何不让自己羡慕！但武进并没有发出声音，因为他知道这个时候的小师弟需要安静，需要进入忘我的境地，冥冥之中他能感应到这股青色气旋比他当日突破黄境界还要强悍许多，或许此刻小师弟就要突破黄境界了！！
果不其然，那气旋在承恩的周身旋转得更加剧烈，周遭一些散落的小石子也被气旋强烈的劲道刮开了去。一旁的武进因为离得较近的缘故，也被这逐渐恐怖的劲道逼得有些立不稳了，只好稍稍手指一跃离开几个半径远，继续观察着承恩的变化。只见承恩倒着的头顶部位青色气旋的颜色发生了变化，是黄色气旋！进入黄境界了！！！
了不起！！！武进心中感叹之余再度观察。
直到青气全部转变为黄气之后，气旋之力渐渐缩小，稍微缓和一会之后，黄色气旋又再度爆发一般，比青气旋更为凶猛的转动起来，一段时间之后，承恩的头顶部位竟然出现了白色气旋！！难道他又突破了黄境界进入白境界了吗？
武进看得傻了眼，真不敢相信自己看到的事情，这小师弟真是怪才啊！！
不由得他不相信，只见承恩的周身黄色气旋都被白色气旋所代替，他整个身子都被这气旋之力托起到了离地不高的空中，而在这气旋包裹之中的承恩似乎还不知道自己的身体已经脱离了地面。如此滞空很长一段时间后，这气旋托着承恩缓缓落到地面，随后慢慢淡去，承恩的三指点地也改为了一指点地。
究竟发生了什么事情？当武进看到承恩落地后，手指也由三指改为了一指，料想这小师弟应该知道自己的变化，于