《灵修简介》里面还有一些是关于修炼密地的介绍。但是这些密地到底在哪里，凌风根本就不知道。而《百草注解》就很用了，甚至里面的讲到的不少灵药，凌风这些年都采到过，包括那些大丹参，也有在里面提到。而寒冰石室里种的则是一种叫做霜华草的灵药。是狄青用来抑制火毒的寒冰属性灵草。
“这么厚的书，还是以后再慢慢看。现在，还是先看一下怎么开辟气海吧。这一天我已经等了太久了。”
凌风坐在石室之内翻看着狄青的手札，认真阅读着上面关于开辟气海的心得。毕竟没有人可以给自己指导，一切都要靠自己，所以还是把问题都弄清楚再实行。不然万一出什么岔子，那自己可就后悔都来不及了。
所谓开辟气海，其实不仅仅是在丹田形成一个气海那么简单。同时还要在这个过程中让灵气走遍自己的全身，用灵气来冲刷自己的经脉，这是一个相当漫长而且痛苦的过程。因为在冲刷的过程中对自身经脉的扩大有着重要的作用。经脉的粗细可是关乎到灵修者以后成就和实力强弱的问题。同时还是去除人体内积沉的杂质的一次机会。所以开辟气海时也要找一个灵气充足的地方，不然中途灵气不继就麻烦了。
“奶奶的，不就是痛一点嘛，刚才老子都经历一次了。还会在乎再来一次。不过在这之前得先把手札上的内视之术学会。”内视之术也是一门针对入门灵修的法诀，是用来辅助菜鸟们在开辟气海的过程中时刻注意丹田的情况，以免出现意外。
半个时辰之后，凌风把内视之术学会，便来到寒冰石室之内，这里面有着一条灵脉，是凌风开辟气海的最佳选择之地了。凌风来到狄青的髅骷面前，轻轻地把髅骷移到一边，地上露出一个白玉坐团来，凌风一屁股坐了上去。运转刚才得到的引灵诀，引导灵气进入自己的身体内，并且按照狄青手札中的方法让灵气在全身游走，给自己洗精伐髓。
“果然，灵气的吸收速度快了不少。这白玉坐团功效果然神奇。”这白玉坐团也是凌风从手札之中了解到的，可以帮助灵修者汇聚吸收灵气。是一件辅助灵修者修炼的上佳法器。正好便宜了凌风。
一个时辰过去了，让凌风不解的是，到现在他的身体还没有出现狄青所说的那种洗精伐髓的痛苦。反而是在灵气游走之下，让凌风有一种如沐春风的感觉。
“难道是刚才我狂吸灵气的时候已经冲刷过一遍了？”
凌风越想越是确定。既然灵气洗髓这一步不需要了。凌风觉得干脆就开始开辟气海吧。于是，凌风便开始把灵气开始向丹田汇集，用灵气慢慢冲击丹田中的那一层枷锁。
不知过了多久，凌风的丹田终于有了变化，他现在已经可以内视自己的丹田，原本那里一片漆黑如墨，看起来死气沉沉的。如今，一个微弱的光点出现在丹田之中，并且慢慢地变大变成一个白色的光球。好像要破开这黑暗一般。又过了不知多少时间，那个白色光球仿佛后继无力一般，再也不增大了。而且隐隐的有了要缩小的趋势。
“糟糕，刚才吸的太猛了，导致这里灵气太稀薄了，灵气的供给跟不上我的需求速度了。怎么办，难道要前功尽弃吗？”凌风此时急得满头大汗。
忽然，看见面前直冒寒气的水池，凌风心中一亮，在这里能被那位前辈弄出来的水池，肯定不是一个普通的水池那么简单。
凌风可以感觉到那些寒气里面包含的浓郁的灵气，这正是自己需要的。只是这寒气不知自己区区一个凡人能不能承受得住。这也是刚才凌风没敢在池里面开辟自己气海的原因。
“拼了，不成功便成仁了。我不可以错过这次千载难逢的机会。不然失败了以后即使开辟成功，自己的资质也要被大大的削减了。这一生也会成就有限。”凌风咬了咬牙，站起来直接跳进水池里面去了。
刺骨的寒冷将凌风冻得直哆嗦，其身体表面甚至结了薄薄的一层冰霜。凌风体内的白色光球得到了充足的灵气输入，终于一扫刚才的颓势，开始再次增大，终于，“轰”光球把丹田的黑暗撑开了，凌风整个人开始疯狂地吸收池中的寒冰灵气。带着寒冷属性的灵气进入丹田之内，仿佛要把整个丹田重新冻结封锁起来。但此时凌风却是什么也作不了。
就在此时，丹田内忽然华光绽放，绚烂夺目，金光闪耀，紧接着一股浓密的灵气伴随着一股热流从丹田之向凌风的全身扩散。凌风体内的寒冷瞬间消失的，而那股热流也在修复着凌风那被冻伤经脉。不知过多久，一股力量从丹田中传出。凌风瞬间感觉自己周围十几米的东西是那么清晰可见。
灵识，这是灵修者的标志。开辟了气海具有灵力之后，灵修者便能依据灵力，向四周扩展自己的灵识，代替眼睛去观察事物。
“终于成为灵修者了，哈哈哈哈，天地之间终会任我遨游的！”凌风激动得疯狂大笑道。
过了十几分钟，平静下来的凌风看着自己的气海，此时，气海之中已经是一片白茫茫，其中甚至还带着丝丝的寒气。同时气海之中还有一道淡淡的金光闪耀着。