贴在秦川的肌肉上。
秦川努力地保持着第一个动作，坚持了十几分钟，实在坚持不住了秦川才像一滩烂泥一般，躺在了地板上。大口大口的喘着气，比今天提着急救箱快速在街头跑吃力多了。
“果然，系统不是万能的。虽然可以让我快速地掌握健身操的基本动作，但是却没有办法真正让我的身体受到全面的锻炼。我还是需要在现实中来完成这一整套动作，才能够让我的身体得到最好的锻炼。”秦川终于明白了过来。系统再好，也不能过于依赖。只有自己东西，才真正属于自己。
秦川洗了澡，换了一身干净的衣服。然后才躺倒床上开始再次进入系统。秦川现在一有空便进入医学基础系统，来全面的学习基础医学知识。