张拓越往深处游去，水压就将他压迫得越紧，他觉得全身的骨头和血肉都要被挤碎了。
“这种极限训练虽然好，但也消耗太多潜能了，我根本恢复不过来！”
张拓眉头一皱，他知道真按照这样的极限训练状态持续下去，他的身体潜能就会被激发更多，长期以往，的确会让他的实力增强。
但他接下来面临一个更严重的问题，那就是该如何恢复体力。
这个问题如果解决不好，他修为进展的速度将会被严重拖后腿。
就在他无策的时候，他感应到灵兽袋内的玄冥金蛛竟然想出来。
他马上阻止了玄冥金蛛的举动，然而，它却给他传递出一道神念，它很喜欢这里阴凉的环境。
张拓心中一动，赶紧往上游了过去。
水压太强，他可不想玄冥金蛛被水压压死了。
玄冥金蛛从灵兽袋中出来之后，马上就朝水潭的深处游去，这让张拓很是无语。
既然连玄冥金蛛这等一品妖兽也不畏惧水压和奇寒，那他当然也不好做缩头乌龟。
游了一阵，突然间，玄冥金蛛告诉他前面有很多好东西。
张拓心中一动，他不曾想过原来在这寒冰潭中还有什么好东西，既然是玄冥金蛛发现的，他当然想知道到底是什么吸引了它的注意。
“那是银白色的透明鱼！”
看清楚玄冥金蛛指示的目标之后，张拓心中猛地一惊。
他头脑快速闪过那透明鱼的特征，随后想到了一种几乎是传说中的生物。
“冰灵鱼！”
张拓吃了一惊，他仔细观察那些生物，最终给他找到了至少十多头冰灵鱼。
“这是一种奇珍鱼，如果炖汤，对改善身体素质很有好处！”
张拓呵呵一笑，随后小心的潜行靠了过去。
只是出乎他意料的是，他悲催的发现冰灵鱼异常狡猾，一感应到他气息的存在，马上就游开了。
“游得还真快！”
张拓心生挫折感，他发现他在水中根本不可能抓住这些狡猾的鱼儿。
就在他失望的时候，意想不到的事情发生了，玄冥金蛛朝那游动着的冰灵鱼快速射出一根很细微的蜘蛛丝，竟然将冰灵鱼给缠住了。
“还是你行啊！”
张拓心中大喜，有了玄冥金蛛的出手，他很快就抓到了十多头的冰灵鱼。
这些冰灵鱼营养价值极高，他才不想和老院长分享呢。
张拓赶紧冒出头来换一口气。
看到张拓上岸之后，岸上的老院长问道：“张拓，你还能适应寒冰潭的情况吗？”
“能！”
“那好，你一个人就在这里好好练上一段时间吧，我走了！”老院长只是想看看张拓能不能适应寒冰潭的情况，既然对方可以适应，那他就没必要待在一边观察了。
进入寒冰潭修炼是一项需要持之以恒才能改善身体素质的极限训练，靠的不是一时的热血。
老院长走后，张拓马上就在寒冰潭边架起烤架，将那十多头冰灵鱼给烧烤了。
“你不喜欢这个？”这是玄冥金蛛给他抓到的生物，他本想分玄冥金蛛一半，却被告知它只想吃它体内的晶状体。
“这是寒冰玉啊！”张拓随后明白玄冥金蛛到底想吃什么了。
对玄冥金蛛来说，它不喜欢吃软的肉类，相反，它更喜欢啃一些的矿物质或者晶状体。
至于之前它要喝千年钟乳灵液，那是因为它之前尚未成长。
张拓小心的将冰灵鱼体内很细小的晶状体挖出，然后递给玄冥金蛛。
经过交流，他这才知道原来玄冥金蛛不喜欢软的鱼肉之外，还不喜欢那一股鱼腥味。
吃饱之后，张拓马上打坐。
他发现小腹马上传来一股强大的灵性力量，这一股灵性力量进入他的身体后，在以惊人的速度改善他的体质。
张拓心中大喜，他没想到竟然会在寒冰潭下遇到传说中的冰灵鱼。
幸好有了玄冥金蛛的帮助，否则他根本不可能发现寒冰潭下的冰灵鱼。
换了一般的武者进入寒冰潭中，头脑中想到的最多还是修炼，根本不可能会关注到原来寒冰潭中还有冰灵鱼的存在。
幸亏有了异兽玄冥金蛛，否则张拓也很难发现冰灵鱼的存在。
“这异兽果然是一个天生的神探！”
张拓赞叹了一番。
玄冥金蛛吃饱之后，马上就下去了，它给张拓传递信息，它在下面还发现了很多的好东西。
张拓原本能跟得上它的步伐，但到了最后，他就放弃了。
他发现他的身体和玄冥金蛛的身体素质完全不是同一个层次上的。
玄冥金蛛就在潭下游动了大半天，也不知道，它到底游到什么地方去了。
等到了它游上来的时候，它给张拓传递了一个信息，它吃饱了，需要好好休息一下。