锻魂诀并不复杂，叶泉很快就弄懂了其中的关键，端坐在房间内开始修炼。心神沉入识海之中，叶泉将自己的灵魂真身散开，在识海内形成了一个半亩大小的水塘。
散开的精神力，能形成半亩左右的水塘，在三级当中已经十分难得了。但只有叶泉自己知道，这半亩左右的水塘，看上去波光粼粼，水波不兴，其实里面连一滴液体都没有，如果这里有风的话，只需要轻轻一拂，整座池塘就会化为一片朦胧的雾气，被吹散开来。
这里的绝大部分精神力，都不是叶泉自己修炼所得，而是通过迷雾领域吞噬其他生物灵魂得来的，所以量虽多，但质不行。
叶泉自己也明白这点，所以即使自己早已能够晋升四级，也强行压制住晋升**，不突破。
按照锻魂诀的要求，叶泉首先分出了一小部分精神力，化作一把小锤子，然后再次分离出一部分精神力化为一块钢锭，就像古代打制百锻刀具一般，开始锤炼。小锤子叫做锻锤，铁锭叫做锻台，锻锤与锻台的第一次碰撞，让叶泉像是后脑被猛击了一般，差点昏厥过去。
精神力的碰撞，就是灵魂的碰撞，就算是自己的灵魂相互碰撞，那也绝不会好受。就好像叶泉现在的情况，两眼金光闪烁，大脑嗡嗡作响，叶泉摇摇头使自己清醒一些，但脑中回荡的声音，让叶泉怀疑自己是不是得了脑震荡。
“小子，这就是不把书看完的下场，不好受吧！”老爷子的声音直接出现在了叶泉的脑海里。
“老爷子，我完全按照锻魂诀的要求来的，怎么变成了这样？”快十分钟过去了，叶泉的大脑里还是在嗡嗡作响。
“你动脑子想想，若真是如此简单，那还要秘录干什么，去学打铁不就行了。幸好你只是分离出了一点精神力做尝试，要不然全天下第一个用灵魂攻击把自己打成白痴的人，就是你。”老爷子的话，让叶泉觉得脸上发烫。
静坐在床上，叶泉仔细阅读《刀剑秘录》，就算现在还不需要的，也一定要看一遍，防止又出现什么意外。
两天后，叶泉灵魂伤势恢复，重新开始锻魂诀的修炼。不过叶泉这次修炼更加谨慎，投入的精神力比上一次还要少。不一会一柄由精神力构成的锻锤出现，开始了针对精神力的锻打。
不过不是直接落下，而是使用一种特殊的发力方法，以一个固定的节奏，对整块精神锻台进行由轻到重的均衡锻打。
叶泉可以感觉到，锻锤与锻台之间产生了一种联系，锻锤的每一次落下，都会产生一个小漩涡。一个一个的小漩涡，借着锻锤的力道，落入锻台的中心，融合成为为一个大漩涡。
随着时间的流逝，漩涡的力道不断加强，渐渐隔离在周边的雾状精神力，都被这股力道影响，向锻台涌来。
每一次锻锤提起，就会有一缕雾状精神力涌入锻台，而后这道雾状精神力经过一个个细小的漩涡，最终融入最核心部位的大漩涡之中。
叶泉隐隐感觉到，锻台的核心漩涡之中，自己的精神力似乎正在发生着质的变化，一点智慧的光芒正在亮起。
锻台的核心漩涡吸入了十缕精神力后，向锻台反补了一缕更加精纯的精神力，使锻台的效率进一步的提升。看到了锻魂诀效果的叶泉，一下子沉入了进去，不在理会外界的所有事情，一心一意的提纯压缩自己的精神力。
当最后一缕游离在外界的精神力被吸入锻台后，最先构成锻台和锻锤的精神力慢慢被锻打后的精神力取代，然后被吸入锻台之中，进行最后的锻打。
完成所有精神力的锻打，叶泉驱散了锻台和锻锤，重新组成了灵魂真身。如果把叶泉之前的精神力比作地球上的云雾，那么能见度在三百米左右；而现在，这个数值下降了十倍，并且叶泉没有完全吸收掉的精神杂质也在锻打中被彻底吸收。
叶泉感觉自己现在灵台清明，精神通透，一念不起，万念无生。就像接受了一场精神上的洗礼一样，舒畅之极。
“叶子，你没事吧？”叶泉一睁眼，就看到了几双眼睛正在注视着自己。
“没事，我只是在修炼，怎么了？”
“修炼？你知道你修炼了多少天吗？”柳烟云无奈的说道。
“姐夫，你可真厉害，居然一次修炼了一个月。”不用柳烟云说了，叶泉已经从宁昊的嘴里得到了答案。
“一个月！出了什么事？”这么多人不可能整整一个月都围在叶泉身边，除非是有什么紧急的事情。
“我们能有什么事，我们是担心你出了什么事。”姬冷月一脸无奈的说道，“一菲姐，都守了你整整一个月的时间了。”
“冷月！”宁一菲喊了一声，似乎是不想告诉叶泉。
“谢谢你，宝贝！”叶泉一把将宁一菲搂入怀中，男人最需要的就是一个默默支持自己的女人，宁一菲做到了。
“别在这腻了，我浑身鸡皮疙瘩都起来了。”姬冷月边说还边做动作，弄的宁一菲小脸红彤彤，不好意思的跑了出去。
“叶子，童童怎么样了？”