从周欣手中接过转院凭证后，风无忌，秦可卿两人便离开了清水灵院。
由于天色已晚，风无忌准备第二天前往雷霆武院报道，于是两人直接打道回府。
第二天，清晨。
“呼！”
“吸！”
……
早晨夏日温暖的阳光下，风府后花园里呼吸吐纳的声响此起彼伏着。
在花草丛中，有两团一大一小的犹如白色蚕茧一样的东西缓缓移动着，这两个蚕茧一样的东西，自然不是别人，正是在修炼易筋锻骨十二式的风无忌与秦可卿。
那白色的蚕茧实际上是实质化的天地元气，武修炼体对于元气属性没有要求，可以吸收各种属性的天地元气进行修炼，所以实质化后的元气就呈现白色。
在白色蚕茧里面，随着两人的呼吸，可以清晰的看到一条条的元气长龙不断的被两人吸进体内，元气长龙入体后，经过引导，四散成无数细小的元气长龙，直接进入了体内血管，随着几乎要沸腾翻滚起来的血液传输到四肢百骸。
这个过程中，元气长龙不断在血管，肌肉，骨骼中进进出出的穿梭，不断淬炼着血管，肌肉与骨骼，使之变的更加强健。
呼！
呼！
两声特别响亮的呼吸声响起，只见那两团凝结成白色蚕茧一样的元气开始颤动，接着幻化成了了一条粗长的元气长龙绕着两人的身体不断旋转。
风无忌闭着双眼，突然张口一吸，在他身周翻滚的元气长龙顿时就被他吸入了口中，随着元气长龙入体，风无忌的身体犹如充满气的气球一般膨胀了起来。
就在这时，风无忌动了，他双拳挥动，身形电射而出，一拳一脚不断朝空中打去。
噗噗噗。
他犹如金刚附体，整个人面色安静慈祥，又带着森然杀气，所谓菩萨低眉金刚怒目。大金刚拳，这门古拳法，由于有前世的经验存在，风无忌已经完全掌握，练到了大成的境界。
所以这一演练起来，整个人就是恍如大金刚降世，虽然双眸紧闭，却自有一股不怒自威的气势。
他身体泛起淡淡的金光，他身法灵活，四处闪动。
金刚托塔，金刚捣杵，金刚怒目，金刚撞钟，金刚翻身，金刚卧坐，金刚裂地，金刚踩水……大金刚拳的七式拳法，风无忌一一使出。
一招一式，好比是真正的大金刚在施展拳法，每一拳每一式都威猛刚烈，霸气无比，举手投足间，自有一种金刚叱咤风云，所向无敌的大气势。
在风无忌手中，大金刚拳的拳法意志，威势可以说完全的展现了出来，唯一比较遗憾的是他现在的修为还不够，不能将大金刚拳真正的威力展现出来。
这门拳法风无忌在秦可卿面前演练过，据秦可卿说大金刚拳这门武技应该是一门人阶顶级的武技。
只有修为达到了真力外放的大武师境界后，才能将大金刚拳的威力完全的展现出来。
打拳自然是为了加快体内元力的吸收，一趟七式大金刚拳打下来，元气长龙也被吸收殆尽。
风无忌收拳而立，睁开了一直紧闭的双眼，在眼睛睁开的刹那，一道比太阳还要耀眼的金芒一闪即逝，这正是大金刚拳练至大成境界后才有的一门目击之法，名叫金刚怒目，算是一门精神攻击法门。
在风无忌演练大金刚拳的时候，秦可卿也在演练一门拳法。
拳法名为奔雷拳，是一门人阶中级武技。
以秦可卿目前一阶武师初期修为，正好能将这们武技的威力完全展现出来。
秦可卿身穿白色劲装，身材娇小，看似柔柔弱弱弱，然而每一拳每一脚都霸气张扬，迅疾如电，每一拳打出，都带着奔雷的声响，让风无忌似乎都能感觉到周围虚空都在颤动。
奔代表着极致的速度，雷，代表的世间最强的的力量之一，奔雷拳顾名思义就是一门速度与力量兼具的强大武技。
秦可卿脚踩与奔雷拳配对的奔雷步，一边出拳，一边腾转挪移，身法如奔雷一般，迅如闪电。
连续打了几拳后，秦可卿气势蓄积到巅峰，只见她身法如电，整个人凌空飞出，身如电，拳如雷，如虎豹扑杀，一拳朝边上的一颗大树打去。
然而那白皙的拳头并没有击中大树，而是在距离大树二十公分的地方忽然停住了。
收拳而立的风无忌刚好看到这一幕。
就在他感到奇怪的时候。
嘣嘣嘣蹦！
四声轻响。
惊人的一幕发生了，那大树好像被三记看不见的拳头击中了一般，轰的一声闷响，大树一阵摇晃，接着无数的木屑齑粉飞了起来，待漫天的木屑齑粉被风吹去，风无忌惊讶的发现，那大树居然被打出了一个拳头状的孔洞。
好厉害，这难道就是武师境界才能打出来的隔空拳劲？
这一拳不要说打在人身上，就是同阶的强大妖兽挨上一拳，不死也得重伤。
“姐姐，这就是你的奔雷