(0311)宇文江好久没来听王首教的教导了，他给王氏新修弟子授课的学生有三十名，这在启修堂是最少的。
今天王首教在给新修弟子讲解《华清诀》，是一种修炼神念的心法，不会产生什么元力和真气。这些新修弟子都是年龄在七岁至十二岁的孩子，他们学起来还是津津有味的。
宇文江是身处求索生存的时代，也是一个修仙的年代，心里乱七八糟的东西太多。学习了五六天了，宇文江还无法进入第一层心宁神静的境界，连入定都很难。
(0312)王首教对宇文江来说还是一个好老师，看到宇文江此种情况，故在宇文江修炼《华清诀》的时候，干脆让他单独修炼。并为宇文江设下了隔音网，将外界的一切声音都隔绝在外面，建立了一个适合他修炼的环境。
即使是这样，宇文江修炼《华清诀》还是显得有些落后。因为，宇文江不仅有自己的修炼途径，当然这是他自己的秘密；而且宇文江只是王首教的外传弟子。因此，王首教对宇文江进度很缓慢，并不介意。
(0313)王首教觉得或许是宇文江心里的压力太大，所以，把宇文江叫到面前笑道：“文江啊，你是一个聪明的管事，为师想告诉你的是，《华清诀》虽然是练气期的心法，但他对筑基的作用也很大，故也是一门深奥的心法。我认为你一定能参悟透，但是修炼进度却异常的缓慢，你有没有在自身找过原因？”
宇文江一愣，仿佛明白了什么。这天夜里，宇文江盘膝坐在蒲团上，开始回忆自己进入启修堂以来的事情。一切就像重新出现在眼前一般，在他的脑海里闪过。
(0314)画面中的自己修炼时皱眉咬牙，那急切的模样让宇文江自己也心神巨震。原来是这样，是自己太急于求成了，反而忽略了《华清诀》要求的意境。
在向王首教请教沟通以后，发现了问题所在的宇文江可谓大彻大悟。再次坐下修炼的时候，他不再急于马上就进入定向修炼。反而是放松精神，一呼一吸间让自己逐渐的融入整个自然。倾听风吹树叶的声音，鸟儿清脆的鸣叫，小河哗哗的流水声，等等。这时，虽并非是在陶醉，但宇文江确实享受到了大自然的清幽与和谐。
(0315)一炷香的片刻，宇文江毫无悬念地进入了《华清诀》第一层。
在《华清诀》有了巨大进展的同时，宇文江又跟随王首教及新修弟子们开始修炼《华芯诀》。修炼《华芯诀》会产生真气，这些真气在经脉内流动的同时会不断的散逸出去，拓展和强化经脉。同时骨骼和肌肉也会得到强化。
当然，修炼真气时，就像火焰在燃烧。身体就像等待强化的宝剑，需要有足够强化材料才能得到支撑。因此在修炼了《华芯诀》后宇文江变的特别能吃，鸡鸭鱼肉，各种五谷杂粮都要。
(0316)这下子也苦了宇文江本人和饭堂的伙计们，他们也不得不增加采购，增加工作量，新修弟子们也需要呀！
正是宇文江本人有切身的体会，所以，他要求饭堂伙计们，一定要保证新修弟子们对食物的需求。这些食物里包涵的营养素在修炼真气的作用下，开始强化身体相应的各部位，经脉，骨骼，肌肉。
宇文江郁闷的问王首教：“首教师傅，当初您在华云宗修炼的时候也是这样吗？”
王首教忍不住笑道：“这个，当然不是，因为起初华云宗新修弟子修炼的时候是在门派内。我们三大家派每个弟子都拥有各自的小院，有专门的人送来食物，所以……。”
(0317)宇文江的修炼渐入佳境，宇文江和那些新修弟子一样，身体也在修炼和食物的双重作用下逐渐壮硕起来。让他感到令人高兴的是，许多少年新修弟子的个头竟然还长了一至二寸。
在一次吃饭的时候，宇文江特地来到新修弟子的桌边。
“小师弟们，伙食还够劲吧。”宇文江笑着对大家说：“大家修炼两诀有何感想。”
这几个小师弟看了看宇文江，对伙食也不好说什么。但大家对修炼还是有感想的。
“你有何感想啊。”一个小弟子反问宇文江：“哎呀，大管事，我昨天晚上还做了一个梦呢。”
(0318)“嗷，是吗。”宇文江笑着答道：“给我说说你的好梦。”
这个小师弟也不客气，娓娓道来。
世间的百年，千年，万年……过去了，仙圣看着自己创造的生灵和美好的世界，欣慰又带有孤寂，又万年过去了。他寂寞了，因为没有人能懂他的盘古大地。
后代生灵为了存活下来动用了大陆的本源即盘古，与创世的力量对抗。大陆被打得支离破碎，天灾不断，形成了人世大陆、仙世大陆和洪世大陆。最后由上古十大神器和上古的大能生命燃烧后全力施展失却之阵，把仙圣压制在人世大陆、仙世大陆的虚空中。
(0319)许多上古的妖兽和神兽就此灭族，存活下来的都在人世大陆、仙世大陆繁衍下来。浩劫过去后，天下飘满的怨气不利于修炼，而人世大陆、仙世大陆有失却之阵压制