(0261)宇文江把防御法宝碧绿色小盾及黑色飞剑交给凌方东，而将万年精华寒铁、琉璃七彩玉圭、玉影摇光石收起待以后修炼共同使用，两人都无异议。
但对如何处理那两颗人形何首乌却出现了不同的想法。
怎么办？宇文江想了想，说：“我们两人各说一个有关何首乌的故事，看看谁有道理，再来确定如何处理何首乌。”
凌方东也同意了，首先讲了一个他知道的故事。
凌方东家住的村庄上，有一何姓家儿，由于家道贫寒，面色萎黄，骨瘦如柴，未老先衰，经常咳嗽哮喘，二十刚出头，就长满白发。
(0262)这天，何家儿背了一篓新采撷的中药，在街市上叫卖。市口上卖茶姑娘早已与何家儿相识，就端来一碗竹叶茶给何家儿。两人说说笑笑，谈得很投机。
此时，有一富家少爷来调戏卖茶姑娘，何家儿路见不平，用扁担揍了他，然后逃到大山躲避，在山洞里安了家。这天夜里，月色特别明亮，刘家儿见山坡上向阳的地方，有两根青藤，上边长满绿叶，叶片一头尖一头圆，像个心脏形，叶面对着叶面，很似搂抱的样子。何家儿忽然想起中药上有个夜交藤的药名，想来就是这种草了。
(0263)何家儿拿起铲子。挖呀挖，发现根子长着一个圆块，长长的，初看像个小人儿似的。他挖出块根，折了一小块放在嘴里一嚼，开始微微有点苦味，细细地咀嚼以后，逐渐有点甜味。何家儿一连挖了几棵，嚼了好几个块根，口渴、饥饿都没有了。
秋去冬来，何家儿吃这青藤的根吃出了甜头，越吃人越有精神。后来，他遇上在山中采药的道长，才知道这是滋肝补肾乌须发的“仙药”，就拜道长为师。
一年过去了，何家儿稀疏、白色的头发变得乌黑油亮，面皮细腻，红里透白。弯腰曲背的身板也变得硬朗，充满着青年人的英气。
(0264)“仙药”采得多了，老道就叫何家儿把它磨成粉，送给山里山外那些体弱多病、年老力衰的穷人，用开水冲泡饮服，壮了好多人的身体，救了好多人的命。
一次，何家儿跟随道长外出采药，来到一个靠大河的一个渔村里，一个姑娘正在结网，原来正是那位卖茶姑娘。姑娘告诉他，那天她也逃出城，无处投奔。后来想到外婆家在河口，人烟稀少，是个避难之所，就日夜赶路，投奔到这边来了。此时。道长发话了：“你们今天二人相见，我也了却一桩夙愿，由我执掌，你们就成就一件好事吧!”当晚，两人就在姑娘的外婆家成了亲。婚后何家儿继续采药，磨成药粉普济众生。当地的人吃了这种粉。很多人白发转乌。病势减退，精力增加。人们只记得这个藤是何家儿引来的，吃了能黑发，所以就叫它何首乌。
(0265)宇文江听后，夸奖凌方东说的有理有趣。接着宇文江也说了故事。
从前，宇文江家住在的山下村庄上，住着一个长寿老人，村里的人都知道老人已经历过了村上人的六七代。但他鹤发童颜，耳聪目明，身子骨硬朗得可以空手擒狼。据说，老人长寿的诀窍是一个用千年何首乌缝制成的护胸兜兜，但是，他自己并不知道这其中缘由，而是被外地来的一个化缘和尚发现的。该和尚并没有把这个秘密告诉别人，而是用一个柔软的棉布兜兜骗走了那个何首乌兜兜。谁知两月后，这位长寿老人便逝世了。
(0266)据说，那骗走老人何首乌护胸兜兜的化缘和尚，也在半年后到山上被群狼吃掉了……
几十年过去，村中的一位修仙弟子，一直牢牢地记着那则何首乌的故事，希望有一天能够找到它，所以，他不辞劳苦，天天上山采药，以便发现这棵千年仙药。可是，十多年过去，他走遍了该山区的山山水水，几乎认清了山上一草一木的具体位置，就是没有发现传说的千年何首乌，但是，从来就没有灰心过，仍旧天天上山采药。
(0267)有一天黄昏，夕阳西下，这位修仙弟子走到一个山头上，突然看见一男一女两个活泼可爱的小孩子在下面长满青草的山沟里嬉戏。他停下脚步细看，只见那男孩儿大大的脑袋，圆圆的脸蛋，一双明亮的眼睛；那女孩儿呢，扎着一对翘起的小辫子，桃花一般粉红的脸蛋，水灵灵的眼睛，十分逗人喜欢。
修仙弟子心里头纳闷：在这荒山野岭之中，方圆二十多里没有人家，况且，现在又是夕阳西下的时候，即使有人在这山中路过，也不会单独让小孩子在山谷中玩耍。
(0268)他们到底是哪里来的呢？正在他运神之际，两个小孩儿朝东边山坡上跑去，一眨眼，连影子也不见了。
修仙弟子心想，这两个童男童女肯定有些来历，当下便拿定主意，在一个隐蔽的山洞里面躲藏起来，以便再次观察他们的动静。
修仙弟子在山洞里面呆了一天一夜，果然不出他所料，在第二天黄昏的时候，这两个活泼的童男童女又跑出来在原来的青草地上嬉戏，夕阳西下时，他们又朝东边的山坡跑去，一眨眼不见了。
(0269)修仙弟子心里面暗暗高兴