温泉湖上，依然烟雾缭绕，地下泉水不断从地下冒出，滚滚而来，温泉湖旁有裂缝的石头，早就有侍女安排更换了，坏的物件重新装修了一遍，一切都恢复了原样。
刘晨解开腰带，脱掉黑色长袍，又把贴身衣物脱下，手里拿起一株凝灵草，一步一步朝着温泉湖走去，泡澡已经成了他生活的习惯，况且昨夜凝灵草的功效，让他有了迫不及待的感觉。
一株凝灵草放在湖中央，自己在旁边躺下，脑海中默念大梦心法的口诀要领。
当进入精神之海的时候，他不由再度一惊，原本一片混沌的精神之海，此刻好像又有了一些变化，变得更加大了，更加真实了。
更让他吃惊的是，精神之海中央居然长出了一棵小树苗。
“小白。”看到小白时，刘晨不由吃了一惊，这个小白居然长高了一点点，一身白衣长袍，嘴角挂着坏坏的笑，眼眸依旧是深邃如海。
“怎么样？被本仙的英俊潇洒，风流倜傥吓了一跳，自己的尊容，都不好出去见人了吧，哎，那句话怎么说来着，长得丑不是你的错，出来吓人就是你的不对了。嘿嘿。”小白咧着嘴，露出白白的牙齿。
“随着你修为增加，本仙也得了一丝丝好处，所以，小子，本仙命令你，哦，不，本仙指示你，好好努力修炼，本仙的未来就全靠你了，说不定，你到了渡劫大成这种境界的时候，我就能复活了，到时，嘿嘿。”小白得意的说道。
“那个树苗是什么东西？”刘晨问道，他脑海里翻遍自己对奇木的记忆，隐隐有了一丝猜测。
“建木。”小白严肃的说道。
“真的是建木！”刘晨大惊道，他曾在古书之中见过建木的描述，据说这建木是通天之树，上古之时，建木是连通仙界和人界的一个桥梁，凡人只要顺着建木一直往上爬，到最顶端时，就能抵达仙界。
正是由于这个建木的逆天，犯了仙家的忌讳，大能之人方才出手，将此木砍断，连根拔起，然后世间便再也没有关于建木的描述。
“可这建木怎么会出现在我的精神之海呢？”刘晨不解，虽然别的修士的精神之海如何，他没有见到过，但他可以肯定的是，绝对不可能长出建木这等逆天的东西来。
“这个……。这个本仙也不清楚，不过你好好修炼，等实力够了，一切就迎刃而解了。”小白摸了摸头，道。
“嗯，我一定好好修炼，不过你也得帮忙，这可是大家都有利，双赢的事情，什么秘诀，心法，天材地宝，全部统统拿出来。”刘晨伸出手，淡淡的说道。
“这个…。本仙，本仙……”小白支支吾吾，挠了半天头，才说道：“小子，你忽悠我呢，赶紧修炼，别浪费时间，外面的凝灵草药液开始进入你的身体了。”
“嘿嘿。”刘晨轻笑一声，赶紧从精神之海退出来，脑海中不断默念心诀，同时心分二用，把一丝一丝从四面八方涌来的天地灵气，转化成内家真气，跟体内的真气糅合在一起，下至丹田，上至百汇，流经奇经八脉，刘晨原本阻塞的经脉有十多条，现在他发现只有剩下三条经脉还没畅通，其他经脉内家真气畅行无阻，而且经脉比之前不知强韧了多少倍，小河流般的内家真气不停从经脉中流过，一遍又一遍洗刷着身体。
一个时辰，飞速而过。
温泉湖的凝灵草也渐渐不再散发出墨绿色的药液，刘晨原本紧闭的双眸也在这一刻猛然打开，一道精光射出。
“作用没那么大了，灵气也就增加了一点点嘛。”刘晨有些郁闷
“哎，这就是机缘，可遇不可求啊。”小白略带惋惜的说道。
一整个下午时间，刘晨都在练武场上打熬肉身，虽然自己肉身力量很强，但跟小白口中那些一拳可以把天捅个大窟窿的大能相比，那就是天上地下的差别，而且肉身是修炼的基础，一副强悍的肉身，才能吸收更多的天地灵气，晋级先天，金丹的时候才会更加强大。
夜晚的时候，刘晨用掉了最后一株凝灵草，不到半夜，药液就已经全部消耗，而灵气和身体强度，只有微微小幅增长，而且没有心分二用的功能，提升的只有灵气和肉身力量，精神之海没有任何变化。
“再来试试培元丹。”刘晨拿出那个小瓷瓶，这里装着的培元丹足足有二十三粒，把一粒培元丹放入嘴巴之中，咔吧一声吞了下去。
入口便觉一口清香，丹药化作液流，直接融入他的身体之中，体内的真气一下沸腾了起来，药液经过的经脉之处，纷纷变得坚韧起来，原本脆弱的三处经脉，在药液作用下修复起来，三息之后，真气一丝丝缓缓流通，原本阻塞的经脉，也开始逐渐畅通无阻，十三条阻塞经脉，最后变成只有十条经脉阻塞。
初晨的时候，刘晨睁开眼眸，一股恶臭扑鼻而来，在自己身下，一股黑色的杂质排出体外，发出阵阵难闻的恶臭，这还是温泉水不断流淌冲刷的结果，不然，这臭气，恐怕直接就能将人熏死过去。
“洗精伐髓！”刘晨喃喃道，用温泉水洗去身上的污迹，好半天功夫，方才