沈正辉自己也参加了拍摄前的武术培训，经过袁翔仁的专业培训，沈正辉才发现自己为上一部片子做的训练都是渣。在袁翔仁看来，沈正辉这些二十多岁的人已经老了，即使长期培训也不过就摆个花架子罢了，真正要练功，还是要十岁以前就开始，十四五岁的年纪都已经太大了。
青沼智昭、苍井优、北川景子和泽尻绘里香也参与了这次的训练，山下智久、泷泽秀明和锦户亮也提前过来参加培训。对于演员来说，即使不能练成高超的功夫，当作身体锻炼也是好的。结果抱着这个念头来参加训练的人吃尽了苦头。
沈正辉倒是还好，袁翔仁对这个老板还算是客气其他年轻人都经历了自己人生中最痛苦的阶段，每天摸爬滚打累得全身疼痛，好在到了晚上可以在药酒的按摩下入睡。因为沈正辉和袁翔仁探讨了自己所要求的武打效果，动作真实，最终效果合成这种要求对于演员的动作要求自然也高了起来。连续练了两三个月，袁翔仁勉勉强强算是承认已经达到了锻炼的效果了。沈正辉自己都有些受不了了。
在这里不得不夸奖日本人一句，如此辛苦的锻炼，居然每个人都坚持了下来，几个女孩子虽然运动量小一些，虽然未成年人还得到了特别的保护，包括特殊时期等等，但是这些女孩子所遭受的折磨一点也不比男孩子小。
当然，效果也是极其明显的，最起码青沼智昭这段时间就不用节食来保持身材了，她有了两条很好的人鱼线，参加训练的男人们和男孩子们，也都有了分明的腹肌，这些作为收获的好处抵消掉了他们对于困难的抵触，至于更多的好处就要慢慢发掘了。
沈正辉深感这段时间自己的事业拓展开了之后琐事缠身，余杭那边偌多自己参股的新企业成立起来，太多的东西需要有人指明方向，更多细节的东西需要完善，沈正辉时不时接到王安萍的国际长途，最后王安萍都有些烦了，要求沈正辉有空回国自己处理一些事情。福田光美那边转来的琐碎的事情也不少，包括和gonzo合作组建新的工作室，和gonzo的分成协议等等。
《浦海堡垒》放映之后一堆的后续事情，有关部门对于创造纪录的国产动画片非常感兴趣，想要召集动画的制作人参与各种会议，为此周华和刘欣在制作《全金属狂潮》第一季的过程中不得不中途回国几次，几次会议之后，所谓的中国国产那动画是怎么一回事大家也算是明白了，有关部门也是百感交集，《浦海堡垒》完全是一个特殊情况，问题就在于有关部门根本不可能开放这类题材给国产动画部门，他们也不可能在这种题材和水平的动画片上积累经验，而余杭的动画公司的主要工作就是制作低龄动画片或者给日本动画片做外包。
对于外包的业务，无论是中国政府还是余杭地方政府都不反对，甚至大力提倡和欢迎，反正市场不健全就是这样，在不影响不健全的情况下，只要能赚钱，完全无所谓。刘欣回大陆还要去余杭帮沈正辉处理新公司的事情，同时继续招人去日本扩充在日本的工作室。
沈正辉的新片在2000年的1月份正式开拍，因为是一个简单题材的动作片，有经验丰富的陆阳和袁翔仁作为副导演，拍摄进度很快，主要是各种武打的场景拍摄有些费工夫。之前锻炼的效果在拍摄过程中充分地发挥了作用，即使如此，各种跌打小伤依然不断，袁翔仁的团队在拍摄过程中发挥的巨大作用让沈正辉对于武术指导这个行当加深了了解，也下定决心要组建自己的武术指导团队。
拍摄到了1月底，沈正辉自己的镜头已经差不多拍摄完成了，最后还有一点收尾的工作，就在这个时候，他接到了自己父亲的电话，要自己回中国去。
“我这边还忙着呢，有一部电影还没有拍完呢！”
“不行，今年一定要回来。”沈兴国语气坚定，“今年是你奶奶七十大寿，你奶奶祝寿的时候你不一定有时间回来，过年的时候你一定要回来一趟。”
这倒是一个坚实的理由，沈正辉也无话可说，他的爷爷在96年去世了，现在只剩下奶奶在老家，父亲是老大，其他兄弟姐妹大多数也在外地，只有小姑在老家照顾奶奶。以前每年都是父母回老家看望奶奶，现在算起来，自己居然有两年过年没有回老家了。
认真想一想，沈正辉觉得自己真是失败，虽然赚了不少钱，但是说到底也没有成为金钱和时间的主人，依然不得不忙忙碌碌。于是他不得不为了回家做起安排来。
拍摄在1月31日前完成没有什么问题，这片子最费时间的是后期制作，虽然不是太放心，沈正辉还是把工作布置给了陆阳，同时要福田光美派一个人和陆阳一起去香港参与后期制作。他自己订2月3号的飞机，准备赶在2月4号回到老家，福田光美打消了沈正辉忙中出错的想法，
“不用这么急，可以等你过完年之后再来开始剪辑和后期制作，毕竟香港也是过春节的。”福田光美说道。
沈正辉一拍自己的额头，“这倒是，我都快忘掉了，把香港当成日本了。”
“你回老家，不带刘欣回去吗？”