艳阳高照。
“起床啦！”李雨晨朝着还在熟睡的夏侯洋大喊。
突然而来的喊叫，正在梦香中的夏侯阳猛然坐起身，吓得他急忙惊慌道：“怎么了？怎么了？”一连两个急促的询问，夏侯阳此时心理慌张着，好像有什么大事情要发生。
“今天要出练了，他们都走了很久了，还不快起来？”
夏侯阳稚嫩的脸上一愣神，瞅了瞅周围早已空空无人的床铺，这才感到大事不妙。急忙穿起衣服下床整理了一下自己，初次训练就迟到，这可是会留下不好的印象。
“你怎么也起的这么晚？”夏侯洋皱皱眉头对着李雨晨问道。
“我还不是和你一样？走吧！”李雨晨整理好了衣物，缓缓走向了外门，夏侯阳仓促的收拾了下，紧随在李玉晨身后，朝着宽大的训练场而去。
秋风岭位于五菱山的东北侧五公里处。这里是初级武修者锻炼的场所，也就是说所有新来的包括在武士级别级以下的弟子们，将全部会在这里。直到达到武士后便可离开。
“快!快…快快！”洪亮的声音很远的就传在了李雨晨和夏侯洋的耳朵里，“这是谁的声音？这么大，也不怕闪着嗓子？”夏侯阳嘴里嘀咕着，跟在李雨晨身后不断的跑着。不一会就来到此人的面前。
李雨晨与夏侯阳来到此人的身边，顿时给他们的感觉就像站在巨人的面前，这个个头甚至比陈刚还要高个半头，站在他的面前感觉就像自己三四岁时候的样子。
俩人所站在此人面前名叫王洪，身高二米一十有余，武元中期级别，为五岭山武修者初级弟子们初练的监管者。
王洪看到两个小子急匆的跑来，满头的大汗，气喘吁吁；他粗黑的眉头一皱，宽大的脸上掀起威严，道“说！你们两个怎么来的这么晚？不知道今天要对你们进行训练嘛！”王洪看着李雨晨与夏侯阳，带有一丝的不满，对于这种情况他也见得多了，看到他们俩，似乎有些陌生，可能是新来的，回想起当年自己刚入师门的时候，自己也是被师父用这种口气说的，既然现在师父有令好好的看管他们，所以王洪只能这么做。“…..没人叫我们起床！所以来晚了”夏侯阳吓的急忙道，而王洪听到这样的回答那一丝不满的面容略微加重，喝斥的说道：“借口！自己不愿起床还赖别人，去！给我跑四个千阶梯，从山底给我跑上来，中午跑不完不需给我吃饭。”李雨晨与夏侯阳被王洪一脸的怒气，吓的没敢说什么，撒腿就往山下跑去，遵照王洪的吩咐去做。
从山底到秋风岭大大小小的阶梯也就四千个，可李雨辰与夏侯洋数着阶梯，拼劲所有的力气跑完，才发现王洪让他们跑四千个阶梯，就是山底跑到山顶，夏侯阳长叹一息“啊！终于跑完了”与其说跑，倒不如说爬更合理，离四千个阶梯还有五百处的时候，基本上双手已经碰着地面了。“原来就是从山底跑到山顶啊！”这让夏侯洋有点郁闷，全身的疲惫与肌肉的疼痛着实让俩人有点吃不消，，李雨辰跑的比较不错，把夏侯阳甩的过远时，他走下来，在跑上去，上上下下多次，这要比夏侯阳跑的多的多，“这哪是训练啊！这简直就是在要人命啊！”夏侯阳对着李雨辰表现出一脸的苦涩，还有着不小的抱怨。“算了吧！就你感到苦啊！我比你跑的还多，腿都感到已经断了，还好不是师父，要是师父给咱们训练，或许连死的心都有了。”
“早知道我就不来了，今天头一回，就累成这样子，以后该咋办啊？”夏侯阳再次抱怨的说道，疲惫的夏侯阳趴在阶梯上大口大口的呼吸，而李雨晨仰卧在阶梯，脸朝着天空的白云观望着。
正在这时，一股清香扑鼻而来，李雨辰闻传来的香味转回头，发现一张有着清秀脸庞，身穿绿衫衣女子朝着他们走了过来，趴在台阶上的夏侯洋闻着香气抬起头，看向这位女子。
女子轻盈的脚步俩到俩人的身边，右手一伸，出现两粒绿色的丹药，李雨晨看过去第一个想到就是前些日子上山时，雨荷师姐给吃了这个，所有的疲惫烟消云散。
“拿去，吃了它。”女子温柔的说完，李雨晨没在多说什么，伸手拿到一颗塞到嘴里，还是如上次一样，顷刻之间所有的疲惫已消除，夏侯洋看到李雨辰渐渐消除的疲惫感，急忙窜起身，朝着那女子的手中的丹药抓了过去，快速的服下。
疲劳、疼痛消除后，夏侯阳狠狠的伸了一下懒腰，全身自上而下感到前所未有的轻松，李雨晨同样与夏侯洋的动作伸着懒腰，深深的呼吸着新鲜的空气，慢慢的吐出，动作完成后，略微的感觉腹部发热，却没有给李雨辰带来注意。就连身旁的青衫女子也没有被察觉。
“师姐！你叫什么名字？”夏侯阳看着眼前的这位女子问道。
女子轻轻一笑说道：“我叫于红，你们呢？”“夏侯阳”夏侯洋回答完，目光转向一旁的李雨晨，“他叫李雨辰，我的大哥！我们是新来的。”夏侯阳说完。旁边的李雨晨对着于红甜甜道：“于师姐好！谢谢你的丹药。”
李雨晨的礼貌感谢，让于红内心有些高兴，清秀的脸庞再次展开微笑：“