是对于自身力量的一种压缩。压缩之后，同样的体积之内就又具有了一点额外的空间。而这个空间，便可以通过摄取外界天地之间能量来填补。
一旦填补完成了，那么又可以压缩。如此，填补、压缩、填补、压缩……周而复始，体内的力量便能够不断地变得凝练，从而让得自身能够发挥出更强大的力量。这便是敖青交给林辉的修炼方式。当然，这样的压缩也不可能永无止境，不同级别的压缩量是不同的，像如今的林辉，其实力在圣阶初级，经过了不久之前风铃秘境的一战，其实力已然位于了圣阶初级的巅峰。按照他自己的估计，只要将体内的原力完成一次压缩，就可以迈入圣阶中级了。
按照这样的修炼方式，原力的每一次运转都可以压缩一丝，入定之后的效果自然尤为明显。但是，很多时候这种修炼方式也会遇到一个问题，那就是自己压缩的太快，而外界天地之间的能量凝聚速度却来不及及时提供补给。这样一来，林辉就必须要将自身的压缩速度放慢，使得压缩与凝聚达成一个平衡点——这是敖青伴随着修炼方法一同印刻在他灵魂之内的警句。
放在平时，这点林辉一定会遵循，因为他的压缩速度绝对要比外界力量的凝聚速度快。而若是他想要进行全力压缩并且顺利进行的话——找一个的能量较为充沛的地方是极佳的。准确地来说，大陆战场的天地能量虽然不少但是却也不算上充沛。不过，此时的林辉却是放开了手脚修炼压缩的——原因无他，能量潮汐来了。
如果硬是要问什么时候最适合林辉全力修炼的，想来敖青也会回答这四个字：“能量潮汐”。若是被压缩释放的“神”的力量都不能够满足林辉的修炼的话，那么这个修炼方式就真的费了。
凝神闭息，林辉盘膝而坐与树梢之上。能量潮汐汹涌澎湃，若将之比作是海啸肆虐的大海的话，那么此时的林辉便无疑是海中的一块礁石，任你风浪横行，我自岿然不动。随着时间的推移，在喷发不断的能量潮汐中，林辉的眉梢终于微微地皱了起来，纵是如此，但他却依然不间断地运转着。
那一道实质化的能量波纹，流经林辉的那部分在他刻意地吸收下，被其足足吸收了一成多之后，余下的才继续向着天边扩散了开去。
轰……轰……
能量潮汐并非只有一波，就在第一道实质化的能量潮汐消失在天边的同时，大陆战场的核心圈层之中便又爆发出了第二波能量潮汐。有了第一波的经验，对于第二波的能量潮汐，林辉将流过其气体的波纹足足吸收了三成。较之第一次，这一次算是将“战绩”翻了一倍。紧接着，便是第三波、第四波……
能量潮汐还在不断地持续着，林辉只吸收了第三波的四成和第四波的四成半，其体内的力量便已经算是饱和了。林辉并不是那种贪多的人，体内的一经饱和，那压缩之势便也基本完成，在将体内的力量压缩了一次之后，他预留一点空间，以防止力量过剩。
压缩一次力量之后的林辉，其实力已经迈入了圣阶中级。事实上，在他经历了风铃秘境的战斗之后，其实力便已经处在了圣阶初级的巅峰，对于迈入圣阶中级，他所需要的也只是对于自身力量的一次凝聚而已。(未完待续)