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誓师大会后，四派弟子加上一些痛恨魔教的武林同道分成四股，以襄阳为中心，四面八方的搜寻魔教弟子，真正的做到了不问情由拔剑便杀。
就是一些剪径的强盗、杀人的逃犯都被揪了出来一剑宰了。这些人往往都是一地的土霸王，无恶不作，因此四派的人将他们杀了，反倒意外的得到了当地士绅民众的支持，自然而然的，剿灭魔教的队伍滚雪球一样，越滚越大。
襄阳四周的十四个堂口、三个分舵，还有亲近魔教的家族、宗派在这股洪流中连浪花都翻不起一朵，全部被镇压。
持久的战斗，这些弟子迅速成长起来，刘正风、天门道人、恒山三定甚至丁勉汤英鹗几人都崭露头角，侠名远播。
譬如说丁勉，在击杀白塔寺的一个送子和尚时，敌人推翻一座白塔想压死泰山派的一个师弟，情急之下丁勉长剑一扔，竟然单凭肉掌托住白塔救了师弟一命。这事传播出去，他就多了一个外号，人称托塔手丁勉。
钟镇也剑术大进，全真剑法和嵩山剑法都被他学了六成火候，死在他剑下的魔教教众伤口都是弯曲的一道剑痕，足足弯了九次，因此江湖人称九曲剑钟镇。
……
新秀不断的涌出，一个比一个耀眼，很快众人就遗忘了那个号称年轻一辈第一高手的左冷禅。毕竟，这些日子他没怎么出手，而且，听说他已经成了一个废人。
“废人就废人吧。”
左冷禅无奈的笑笑，现在出门看着他的都是同情甚至嘲讽的异样目光。从天才的神坛跌落到一个普通人都还不如的废人，这种滋味的确不好受，很郁闷。不说其他三派，就是嵩山派的那五十几个剩余的外门弟子，看着自己也有些异样。
同情，和怀疑！
也不能怪他们，谁叫除了自己和师尊，谁都不知道自己可以恢复功力，甚至能更上一层楼呢。不过左冷禅知道，自己必须要尽快恢复功力，要不然人心散了，队伍就不好带了。
徐蓉蓉一脸喜色的走了过来，她修长纤美的手臂上挂个青色竹篮，脸上未施粉黛，只是长长的秀发上用一条青色丝绸分成十几缕，自然的垂下，配合修长的腰身大腿，给人一种端庄优雅的感觉。
“冷禅，妾身感觉这几天头发又长长了不少，你看，都到臀部了。”
她背对着左冷禅，转过头来，修长的手指在丰满的臀部上划一下，嫣然一笑，美艳不可方物。
“咕噜！”
左冷禅很后悔自己将破功之后自己抵抗力也下降了的事情告诉了徐蓉蓉，这不，几乎无时无刻她都在提醒自己——“待我长发及腰，少爷娶我可好！”
左冷禅狠狠的看了一眼她粉色衣裙下丰满的臀部，故意的，绝对是故意的。她绝对知道自己这么做有多么销魂！谁叫自己又有过一次失误，说出了她一米长的腿有多么诱人！
徐蓉蓉看到左冷禅脸上不自然的表情，不由得意一笑，却又不敢继续挑逗。出身书香门第，她自然知道过犹不及的道理，没有那个男人不喜欢风情万种的妻子，却绝不会把妖冶fangdang的娶回家。
性感和fengsao往往只有一线之隔！
竹篮里放了一个红泥火炉，此时炉盖盖的紧紧的，不过依稀能闻到一股浓郁的药香，馥郁芬芳。
“人参的香味，嗯，还有老母鸡的味道。”
“你啊，鼻子比狗都灵。”徐蓉蓉拿起一块湿毛巾掂在手上，轻轻的捏起盖子，朦胧的水蒸气中，取来一个勺子，将碗盛满，然后靠近左冷禅，道：“冷禅，你受伤了，不能太劳累，妾身来喂你。”
说完，舀起一调羹，眼巴巴的看着左冷禅。
“能不能别这样，我还要修炼先天功啊，要心如止水，要本来无一物，你这样做，不是要我的命吗。”
左冷禅想抗争，想表现一下自己的决心，不过很快在徐蓉蓉水灵灵期盼的眼眸中败下阵来，面无表情的张开嘴。
“嘻嘻，就知道你最疼我了。”
徐蓉蓉轻盈的一笑，高兴的将勺子送进左冷禅的嘴里，很快，喂完了一碗，她就不坚持要自己喂了。因为她很明白，修炼先天功最好是一口气喝完立刻修炼。因此，当左冷禅几口将沸腾的炖汤喝完的时候，她就幸福的提着竹篮走了。
“呼！”
左冷禅脸色冷峻下来，滚烫的汤汁使得胃中传来暖意，体内的精气变得活泼，暖洋洋的非常舒服。这是精气充盈的征兆，一般人服过大补之物都会觉得暖和，但是他们不会内家心法，其中的绝大部分都会浪费，随着汗液和呼吸排出体外。内家高手则不同，能通过有意识的引导，将这些精气炼化成自己的真气，提高武学修为。
先天功玄奥莫测，左冷禅越是深入的修炼就越发现它的精妙之处，以前修炼的内功，包括全真教最厉害内功纯阳玄功与之一比也是垃圾。身体里的精气滚滚化作青色的烟云，然后在体内经过复杂的炼化，进了丹田，已经是清亮如水。
这