不过，带回灵云门的却只是几件两人使用过的法器，尸体早已化为了灰烬！元驰也因此被逐出了内门，成为修为最高的外门弟子，并被罚去龙骨山挖一年的灵石。
忙碌的日子总是过得飞快！周宇白天修炼修炼龙象霸体诀，吐纳吸收凝珠草香气，晚上在炼丹房炼制益精丹。二十多天过去，虽然仍没有炼制成功一次，但现在，周宇已能比较轻松地融合药液，甚至有好几次都差点凝丹成功。
而且，现在每晚炼制两炉丹药，也比刚开始时轻松了许多，不再是每天都要拖着快要虚脱的身心回后山了。
再过几日，又该是青灵老祖出来淬炼神识之体的时候了。周宇打算再炼制两晚，便趁着老祖出来，请教些疑问，顺便休整总结一番。
这晚，第一炉丹药的炼制依旧是失败。稍歇息了半个时辰，周宇复又打开地火，开始第二炉丹药的炼制。
前面一切顺利，萃取灵草汁液，融合，加温。当融合的一团灵草汁液渐渐浓稠起来，周宇深吸一口气，将神识、灵力沉入丹炉，凝神聚力，开始最重要，也是最后一道程序，凝丹！
神识感受着整团汁液每一部分温度和形态的变化，灵力则随着神识的感应，不断变化着力度和方向。快了！药液开始渐渐凝固，裂开，形成一颗颗圆形！
周宇屏住呼吸，迅速将神识分开，配合灵力包裹住每一颗即将成形的丹药。百余颗圆圆的，还略显粗糙的丹药渐渐独立分开。空气中，出现了灵气气流，这是中品丹药成丹的前兆，也是淬炼成丹的一部分。
没有激动，更没有慌乱！周宇聚精会神，几乎将神识完全沉入紫云鼎中，小心操控着每一颗丹药。随着灵气的不断灌入，丹药表面渐渐光滑润泽起来，颜色也由淡淡的青色渐渐变成乳白。
慢慢降低炉火，以神识控制百余颗丹药在丹炉中均匀地翻转，随着炉火的关闭，鼎盖尚未打开，一股药香已溢了出来。
成了！用了近一个月，耗费数百株灵草，第一炉益精丹终于炼制成功！打开鼎盖，看着悬浮于丹炉中的一颗颗散发着乳白色光泽的药丸，周宇这才激动不已！苦心人天不负！自己在炼丹之途上终于又进了一步！
“哦！炼成了一炉？拿出来老夫看看！”青灵老祖出了玉瓶，听闻周宇经过一个月终于炼成了一炉益精丹，将信将疑道。
“老祖请看！”周宇从玉瓶中倒出两丸乳白色的丹药，托在掌心，递向青灵老祖。
“不错！不错！小家伙，你的勤奋和悟性超出了老夫的预料，不错，这正是顶级的中品丹药益精丹！”青灵老祖习惯性地手捋不存在的几缕光影胡须，连连点头。
周宇忙道：“老祖谬赞了！晚辈苦苦炼制了一个月，这才侥幸炼成一炉，哪里说得上有多高的悟性？不过晚辈还有一事不明，想要请教老祖！”
“呵呵！说罢，小家伙！”青灵老祖笑眯眯道。
“修士修炼灵力，有修炼灵力的功法；练体修士修炼炼体术，有练体功法；晚辈疑惑，是否也有专门修炼神识的功法呢？”周宇一脸期待地问道。
“嘿嘿！老夫早就料到你要问这个了！不急！你再好好炼上一个月，待你炼制这益精丹的成功率达到五成以后，老夫自会教你！不过，到时候熬不熬得下来，就要看你自己的了，小家伙！嘿嘿嘿！”青灵老祖言罢，故意不怀好意地贼贼一笑。
周宇听了却是开怀一笑，“呵呵！老祖如此说，晚辈就放心了！只要有这功法，不管多苦多难，晚辈必修之！”一