来！看来潜意识没有理性的判断是正确的，以后设定训练计划的时候要注意循序渐进，别让身体“超频”，否则如果他设定俯卧撑数量的时候错按个零的话，那估计他会成为全世界第一个因为做俯卧撑累死的人！
“锻炼身体脚本”的成功意味着张铁柱可以在得到充分睡眠的同时不知不觉地完成身体锻炼的大计！这可真是太符合铁柱的偷懒的想法了，他以前总羡慕那些有着完美身材的肌肉男，特别是夏天去游泳，每次去过回来他都会发狠锻炼，可一般坚持不了一周！他会很好地说服自己：“又不是练健美的，要那么好身材干什么？一年也就去几次游泳，身材不行忍忍也就过去了。可一年365个早上不睡懒觉、不吃美食这样的“折磨”可忍受不了！铁柱高兴坏了！“等俺身材好了，俺不仅夏天去游泳，冬天俺也要参加冬泳！秀自己的身材，让妹纸们尖叫去吧！”铁柱心里又开始浮想联翩了，他也不想想，就他那懒劲，身材再好冬泳估计只会在睡午觉的时候让潜意识去干去！