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第112章 休闲(1 / 2)

早上以我的龟速跑了8公里,没来得及上图。

PS:昨天跑快了的缘故吧,今天膝盖有点隐隐的疼,跑起也不疼,为了保险起见,今天龟速了,还是老膝盖老腿的重要啊。天一朋友说她公公79了,每天跑步5公里,她婆婆78,每天走很多路,买菜办事都走路,现在下腰和盘腿比她都厉害,他们的身体都很硬朗。

所以说不要管现在跑多快,跑多远,能坚持到70岁80岁还能跑的,才是真正的高人!

:嗯,之前也是天天跑这么多,就是停了一段就跑不动了,现在慢慢找回些感觉,但就是跑不快,我最多就是一小时8公里的样子,跑10公里也最多这个速度,不过我也不打算那样跑,反正就是平时跑个5、6公里,周末跑一次8公里10公里差不多了,否则欲速不达。

宝贝晋晋 :膝盖正面是什么问题?你有没有百度过?我估计也就是跑量跑速的问题,我只有超过15公里膝盖才有不适,不过以后一定不会这样了,因为不断提高嘛。

贝晋晋 :你先把小步快频跑轻松了,再谈速度的问题,到时候你就会发现,小步快频跟大步快频不过是提一口气的问题,呼吸节奏上来了,速度自然上来了。想快跑,相信我,没错的。

做个家务比跑步都累,我宁愿跑两小时都不愿做家务。

哎,苦命的人啊,没有人能理解。

自己偷偷去墙角黯然神伤吧!PS:吃完午饭就洗洗刷刷拖地冲阳台洗卫生间到现在,妈呀,感觉要趴下了,什么书桌书柜的靠一边吧,等我不累了再抹抹。

家人们,早上好!/太阳

幸福不是因为得到的多,而是计较的少。太阳每天照常升起,每天也必将落下。它毫不吝啬,更不会偏心于谁。我们也应该用新的心情,新的心态去迎接新的每一天。/太阳。

宝贝晋晋 :那我倒没有,但我会使劲儿想比上次跑的时间短些,比如3公里、5公里在多久跑完之类,今天还是没达到,3公里刚好超过20分,5公里刚好超过35分,不过和自己比已经分别进步了4分钟和2分钟了。

宝贝晋晋 :不过我下次不会一定要跑进多少,没有意义,一点都不享受,也快不了多少,也许等过一段时间之后再试试,主要看体能 有没有进步。今天做了一件不上道的事,但我始终认为自己没有错,只不过我不会左右逢源罢了。

俺朋友的朋友在证券公司上班,姑且叫我的朋友为Y,朋友的朋友叫X。

一直听Y说X给她的股票手续费是万五,这使得她花了几天时间从原证券公司转到X的证券公司(她资金量比较大,原证券公司不想让她转出,反复劝说她留下,还主动将手续费降到千分之十二,看她去意也决,就在转出手续上为难她,害她 跑了3太天才办好,主要是为了X许诺的万五,也为了朋友。)

听说我要重新开始炒股,她就叫我去X公司开户,我开户倒不用那么麻烦,因为以前那个账户是我老公的,我的身份证还没有开过户,所以直接过去就行了。在开户之前,都给她谈了手续费和Y的手续费是一样的,还反复强调是万五。结果开好户的第一天,我就转钱进去开始操作,发现手续费是千分之2.7,第二天打电话告诉X,她说忘了给我调了,第一笔交易的手续费没法退回。我算是相信了她的话,第二笔交易发现手续费是调下来了,但是不是她许诺的万五,而是万九,好嘛,我没打电话了,我想或许她的权利就至此吧,但我把这事告诉了Y。

今天Y又约 了几个朋友大家一起去证券公司喝茶,大家聊着聊着就聊到了手续费的问题,Y就问X究竟给我的手续费是多少,这下她说因为老总去广州出差了,没签到单,等老总回来了签单就把手续费调下来,现在是万九。然后Y就重新下了个和我一样的下单系统,在自己的成交历史里找自己的手续费,结果她是万八。

我不知道当时Y的心情是何种心情,我只知道如果我有这样的所谓朋友,我一定会让她出局。话分为可说和不可说,绝对没有真话和假话,尤其为了某些目的而说的假话。要么对我说真话,要么不要对我说,玩笑可以开,有些原则性的东西不可以撼。

最后说一句,X的解释是,万五是不可能的啦,万六等她老总回来签,一定签,我只说了一句没关系,就不想说这个话题了。

Y是太相信朋友了,人家说是什么就是什么,自己也不知道查一下,何况她的资金量不算小,还开了那么久,什么老总一直没签的话是P话。

这是什么朋友,吹些五彩缤纷的肥皂泡,而且是一戳就破的肥皂泡,如果一开始就说自己的权限只能到万八万九,咱们为了朋友情谊可能还是会去她那里开户的。哎,不上道的我啊做了件不上道的事,或许现在Y和X都郁闷着呢。

嗯,尤其像我这样没工作的女人更要有自己的圈子。不开心的时候,有人可以倾诉;别人不开心了,用心倾听,安慰鼓励;大家都开心的时候,大声谈笑。我很享受这样的日子。宝贝晋晋:丰富生活,享受生活。我们

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