（本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合。）
一直到第二天。
刘健寅开始练功。
当刘健寅停下的时候，或者说是梅念祖叫他停下来，然后梅念祖开始教他四面靠打。
即是用自己的左右胸往下一线的侧面，和后肩一往下的一线侧面。
用梅念祖的话说，是用这身体的一线，是整个身体的力量撞打。
沾身即伤。
这是形意拳最基本的基本功。刘健寅又练了一会儿，打得自己的内脏都有种凝聚起来的感觉。刘健寅深深明白这种拳法的厉害。然后，梅念祖开始教刘健寅站三体桩步。
你要常练这个动作，一直练到，可以一动不动的站一个时辰以上，站到你的头上冒热气了。梅念祖这样对刘健寅说，然后跨上自己的自行车，扬长而去。
刘健寅见到老师走了，他开始站桩。谢顶师兄过来，看看刘健寅，道：师父对你认真了！刘健寅道：我也很高兴！他说的时候，身体不动，脸上无悲无喜。
谢顶师兄很感慨，道：你真是一个练武的材料，希望你坚持下去，也许你能得到师父传你真功……刘健寅立时点头。谢顶师兄道：有一点你要记住了……
刘健寅道：师兄请说。
谢顶师兄道：你练武功，可是不能随便乱用……他本来不想说这些话的，只是……
他看到刘健寅练武这样的度，假以时日，一定会有成就，到了那个时候，刘健寅的力量就会对这个社会形成一定的危害，如果他要伤人害人，那麻烦可就大了。
刘健寅自然不会说真话，他道：师兄放心，我晓得的！
谢顶师兄点了一下头，他开始打桩，然后离开。刘健寅站了两个左右支步的桩，开始回去。到了学校，过了平淡无奇的一天，刘健寅回到家里，母亲又对他说了：你到底去不去队里，我好给人回话呀，人家又来叫你了……
刘健寅自觉得自己已经减下了肥肉，想想就道：那你就应了吧，和他们说个时间，我再去，总不能你这边说了，我晚上就去吧！
就这样，刘健寅一点点的变化着，当半个月后，已经没有人在意他的这些变化了。
交出了期中考试的卷子，刘健寅离开了学校，他是第二个交卷的。
在他写完了题目之后，一向是他抄别人的，可这回他的同桌却是想要看他的卷子。
刘健寅的同座学习是中上的，作业也是可以的。
但刘健寅已经过她了。
一想到她的那种小器。从前刘健寅还要给她些个面子，能讨好就讨好，可是现在……
刘健寅把卷上几个题给写错了，他不想木过于秀林。
然后就这么样的交上去了，刘健寅估计可以得到七八十分左右，这就够了。
刘健寅的要求一向不高。
一想到电视里的小孩子们视考九十几分还觉得丢人，刘健寅就觉得假。都是这样的好孩子，中国早英赶美了，还等你们这帮小子出来救中国？
刘健寅去了图书馆，他还了书，再借书。借完之后，就去打拳。当他回家时，母亲告诉他，教练让他今天晚上就要去训练。
母亲给刘健寅重买了一条蓝色的游泳裤。这一点十分重要。
过去的时候，母亲给刘健寅买的是一条红色的游泳裤。刘健寅看过人后十分的不理解。
为什么所有的母亲都喜欢自己的孩子穿红内裤呢？
再见从前的一些人，刘健寅感觉有点……尴尬！好在的是，他是掐着点来的。
看到了刘健寅，吕教练上前了。听说他从前是一个好队员。现在么，一点运动员的样子也没有，他的身体严重福，可是刘健寅知道，有一次，他下了水，做示范。
吕教练做示范的机会十分的少。
在游泳队的两年里，刘健寅只见到他下了两次……不，说实话，只是一次下水的机会。
可是那一次也够了，刘健寅知道，吕教练虽然胖，可是下水，却如海豚一样。
后来刘健寅也是明白了，原来下水的人，就是会那样。
你看五朵金花，有几个是瘦的，都是一身活而韧的肉。这就是水中动物的肉。
有力的脂肪层。
老陈！吕教练没有说别的废话……他是一线队的教练。而现在的刘健寅……已经离开一线有日子了。说白了，他的实力不足，吕教练虽然叫刘健寅来训练，但想要让他进一线队，还是要时间，还要看刘健寅自己肯不肯努力。
陈教练是二线的，吕教练让陈教练来负责刘健寅的训练。
陈教练对刘健寅道：你们下水练习……自、仰、蛙、蝶，来回的练习！
自是自由泳。他是最正规也是最常见的游泳方式。并且就度来说也是最快。
仰是仰泳。如果你下水救人，最好就用这种游泳方式。
蛙是蛙泳，他的最大特点是可以省力。如果你在水里，要进行长时间的游泳，那最