云看着眼前的七人。说道：“你们几人现在都突破了第一层，现在学校里也只有你们七个突破了。但你们并没有什么好骄傲的。我前些天就听说别的学院已经有人突破了第一层。甚至分校都有突破的。为了不使你们落后，我要对你们实行一场特别的训练。同时再告诉你们个消息，还有四十多天就要放假了，过年来后两个月。就要在学校进行选拨，去参加全国的联赛。到时全国的学生都会来参加。我希望你们能取得好成绩。”说完眼光如电般掠过几人，全然没有平时和人嬉笑的样子，俨然一副师长的模样。
众人在紫云的目光下并没有退缩，反而一个个斗志高扬的样子。紫云满意的看着几人。说道：“别的我也不说什么了。我现在给大家说一下训练的方法和缘由。”
紫云顿了一下，见众人都看着自己，继续说道：“你们可能会想你们既然修炼了功法，而且体质已经很厉害了，为什么还要训练，一直修炼就好了。我现在告诉你们为什么。说简单点，随着你们的道行越来越来高，你们的体质会跟不上道行。身体就是一个容器，这样说你们明白了吧。最重要的，你们的身体越好，越能发挥出真法的厉害。相反，身体差，反而不能发挥出真法的全部。也就是说，如果身体不好，就不能达到应有的境界。举个例子，你们现在都是第一层。冰暮除外，你们五个最多也和残天打个平手。残天和冰暮一起和我打，我们三个都不用真法。他们两个也不是我的对手。”
说完看向场中的众人，此时场中七人的表情都变了。和刚开始时截然不同，七人的脸上都写着大大的两个字。不信。