沙金笑了，“要是别人这么跟我说话的话，他早就被我打死了，我的武功是来源于我的祖先的流传，我是完全继承了家族文化的人，虽然我的古文造诣不怎么样，这一幅画里面的意境和描述也和我的‘金刚粉碎拳’里的心性要求是一样的，都是让敌人有一种下地狱的感觉，你说呢？”
沙金虽然人很凶但是对这个徒弟他倒是很没脾气，问什么答什么。
小葱头也上来和他并肩看这副画，看了几分钟后，他说：“我觉得不对。”
沙金眼睛一亮，他现在的武功已经是可以不养而自养不练而自练了，就是说他现在就算是天天不练武功也照样会进步，甚至会比一般的人进步得更快。
他现在受了内伤，就每天静坐，等着伤快点好了。
“你有什么领悟呢？说吧。”
小葱头说：“以前我听表叔说过，很多的古画都是用隐喻的方法来说明画家的思想感情的。”
“感情？”沙金听到这个陌生的字眼，他突然想起了在毕月珠家里面的那个女秘书，他想：“等把所有的垃圾都清除完之后，我就去找她。”
小葱头自然不知道沙金正在想着那个女秘书，他继续说：“而且我也看到了一样东西。”
沙金说：“是什么东西？”
小葱头用手指一指，说：“看，在这幅画的正中心，有一只鸟，它在飞旋。”
沙金身体一震，他嘴里不禁发出了一阵惊呼声来。
只见那副巨大的画之上满眼都是血红色的色彩，上面的厉鬼一个个都在张牙舞爪地在折磨着里面的人，而正中间那里却有一只小巧的燕子在轻轻飞舞，这只燕子越看越是逼真，好像一下子就可以从地狱里的火海深处飞了出来。
这只燕子和周围的那些人物和厉鬼根本就是格格不入，但是硬是被画者给安排在了一起，如果不看旁边的东西只是看这一只燕子的话，你一定是以为这是一幅描述春天的繁荣景象的，但是它的旁边却是无边的地狱，但是就算是再怎么恐怖的情景都无法阻止它的飞行。
小葱头看了一会儿就跑到别处去看了，而沙金看着那只燕子在发呆，整整有半个小时都没有动，仿佛连呼吸都忘记了。
他完全沉浸在了武学的高深意境里面了。
就在小葱头到处跑去看的时候，他突然觉得眼前一个黑影一晃，“嗯？好像刚才有一只小鸟飞过?”
他回头，看见沙金还站在那里，可是身体好像有了许多不同了，他以前好像是一座山一样座落在地面上一样，总给人一种很沉重的感觉，但是现在，就好像他随时要跳起来一般，但是他却一动不动。
“刚才的那个黑影是什么东西？难道这里有鬼吗？”他毕竟还是一个小孩子，于是他越想越怕，就飞奔回了沙金的身边去了。
“我要出去一下，这里以后你可以四处走动，不过要是危险的地方你可不能去，我叫我的管家来给你带路，果然不愧是胡风的表侄子，一来就给我带来好运。”
沙金头也不回地出去了，只剩下了小葱头一个人在这一间大房子里了，他看着墙壁上面的话，觉得这里鬼气阴森，他立马就往门口跑去。
他跑了出去后关上了门，看见外面的杀手还在热火朝天地练武，有的把衣服脱了，在拼命踢打木桩。
他仿佛觉得自己是来到了一个古时候的习武场，刚才他听那个和他比武的杀手告诉他说这里叫做“练武堂”但是他进来的时候并没有在门口看到什么牌之类的东西来写这3个字，知道应该是口头相传的叫法。
小葱头现在觉得自己的头脑十分地灵活，但是总有一种蠢蠢欲动的感觉在体内运行，这个时候一个老相一点的杀手走了过来。
“大哥叫我转告你一声，你要趁药效出来的时候，静坐练功，把所有的药效都化为你的能量然后慢慢存入你的丹田内部。”
小葱头想到：“看来我师傅是一个粗中有细的人啊。”于是他谢过了后，就在门口的台阶之下坐了下来，他在软软的草地上看着面前的杀手在热火朝天地练着自己的武艺，慢慢运起了火焰掌的内力来运行。
他慢慢地感觉不到周围的人的声音了，眼睛慢慢闭了起来，那一本书里交代，初学者应该如何去打坐：
1,选安静的,光线不要太强地方。
2,硬地板或床,加一个薄的软垫。
3,坐软垫上后,可以采用自然盘,单盘,双盘,瑜伽中的达人坐等,左右轻微摆动,领会一下,自己的臀部的两个骨头是不是均匀着力在地板上。
4,入坐后双手可以结定印,瑜伽印等.头部正直,腰不要弯,全身放松,眼轻轻闭上,自然均匀呼吸。
5,可以专注呼吸,仔细观察一呼一吸间的变化。
开始遇到的是杂念丛生,一个念头接一个,不要人为控制,来杂念就让其来,去就让其去,自己观察这些杂念是如何起的,又如何灭的.仔细观察万物间的生灭变化。
接下来是腿的疼痛和麻木,开始时