色的，面对着詹姆斯约什·史密斯也绝对不会有任何的吃亏的，这个就是约什·史密斯的身体素质的牛逼之处。
费城76人队就是靠着上个赛季的班底来进行的比赛的，到现在能够进入季后赛的希望也还是比较小的，毕竟上个赛季的76人就是季后赛的球队之一，这个赛季的76人找来了原来的快船船长布兰德，本来是打算大干一场的，但是却没有想到，布兰德的身体已经不再是当年的那样了，受伤了之后，布兰德的状态到不至于大不如从前，但是却在此的手上，然后就完蛋了，先是整个赛季都没怎么上场，这个赛季一共就上场了30场比赛不到，但是数据却也不怎么的，对球队的帮助也没有想象之中那么大，而且本来想象之中的那个内外配合也没有打出来。
这就让赛季初想要大展宏图的非常管理层很是伤心啊。而伊戈达拉也因此被伤了。因为球队的表现，让伊戈达拉对费城的感觉是越来的越次了。
另外的一个在季后赛之列的球队的就是芝加哥公牛队了，本来找来了本·华莱士想要大有一番作为的芝加哥公牛也算是清醒了过来，把本·华莱士交易走了。然后用着现在价格不是很高的一个阵容，准备冲击一下季后赛就算了，也不打算本着总冠军使劲了，因为他们也算是知道了，现在的芝加哥公牛队绝对是和总冠军无缘的，绝对是达不到这个高度的。所以现在的芝加哥公牛就是等待着罗斯的成长了，罗斯作为一个状元，自然是备受期待了。
如果罗斯能够取代本·戈登的话，那么本戈登很快的就会被交易走了。
因为在得分能力这方面，罗斯是有着不逊于任何人的天赋的，但是在助攻和大剧观众和方面，罗斯却比本戈登强了n多倍啊。这也是本·戈登被放弃的原因。作为一个纯正的得分后卫去得分的话，本·戈登的身高又有点矮，而这还不是致命的，致命的就是在对本·戈登的身价上的差别，才是可能导致公牛和本·戈登分手的最大的原因。本·戈登对自己的身价绝对是不会要少了的。但是有了罗斯的公牛对本·戈登已经不是那么的重视了，所以钱自然是不会给的那么多的了。因为本·戈登的未来毕竟算是有了上限了，当然了，这个只是猜测有了上限，不过根据本·戈登这两年的表现来看的话，公牛也的确是不值得继续在本·戈登的身上继续投资了。
这些就算是东部比较强的队伍了。剩下的还算是有竞争力的就是东部的传统强队活塞，活塞基本是打算重建了，已经送走了球队的老大昌西·比卢普斯。能不能得到一张季后赛门票还不好说呢。
不过，不管谁获得了季后赛门票，看起来和东部的前四实力都差了不少，所以基本上下克上的可能性都不大，除了老鹰和热火或许还有一拼之力。
在东部，基本上就是这个环境了，尼克斯所处的就是这个一个情境之中，所以呢，即使尼克斯现在缺兵少将的，但是还是要力争前进一名，这样的话第二轮就会有主场优势，否则的话，另外的三个强队，尼克斯哪一个都不是说能够确定能赢的。